여가및레크리에이션_현대사회에서 여가의 필요성에 대해 설명하시오

소개글

여가및레크리에이션_현대사회에서 여가의 필요성에 대해 설명하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
(1) 신체 건강 증진과 스트레스 해소
(2) 창의성 증대
(3) 불안의 감소와 행복감 증대
(4) 자기 계발
(5) 사회적 관계 강화

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

있는 동호회, 스포츠, 봉사활동 등 다양한 활동을 통해 인간적인 관계를 형성하고 이를 통해 사회적 유대감을 형성하는 것이다.
Ⅲ. 결론
현대 사회에서 사람들은 다양한 불안과 걱정을 가지고 살아간다. 학교, 직장, 가정 등 다양한 사회적 관계 속에서 주어진 역할을 하는 과정에서 많은 압박감과 정신적 스트레스를 경험하기 때문이다. 이는 우리가 살아가는 자본주의 사회에서 발생하는 어쩔 수 없는 상황이라고 할 수 있다. 무한한 경쟁 사회 속에서 생존을 유지하기 위해서는 남들보다 더 많은 시간과 노력을 해야 하기 때문이다. 학생들은 학교에서 더 우수한 성적을 받기 위해 노력하고, 직장에선 다른 사람들보다 더 많은 성과를 내기 위해 노력해야 한다.
이러한 경쟁 상황 속에서 현대인들은 극도의 걱정과 불안, 스트레스를 경험하기 때문에 여가 시간을 갖는 것이 매우 중요하다. 여가는 인간의 정신적, 신체적 스트레스를 해소할 수 있는 방법이기 때문이다. 여가를 통해 스트레스와 불안을 해소할 수 있고, 행복감을 증가시킬 수 있다. 그뿐만 아니라 여가는 개인의 창의성 증대와 자기 개발의 수단이 될 수 있다. 여가를 통해 생활 속에서 이점을 얻은 사례는 매우 많다. 업무로 인해 많은 스트레스를 받는 직장인이 운동을 하면서 신체적인 건강을 얻고 정신적인 스트레스를 해소하기도 하고, 여가 시간에 즐기던 활동이 창의성 발현으로 이어져 새로운 직업을 갖게 되는 경우도 많다. 또한 여가 시간에 자기 계발을 꾸준히 함으로써 자신의 분야에 대한 전문성을 얻거나 새로운 활동을 통해 기회를 얻기도 한다.
여가는 휴식의 개념으로 생각할 수도 있고, 자기 계발의 개념으로 생각할 수도 있다. 여가 시간을 어떻게 보내는지는 개인의 선택이다. 휴식을 원할 수도 있고 개인의 희망에 따라 새로운 것을 배워가는 시간이 될 수도 있다. 어느 것이 더 낫다고는 할 수 없지만 여가 시간이 인간에게 필요함은 분명하다. 사람은 기계가 아니기 때문에 24시간 작동될 수 없다. 자신만을 위한 시간을 보장함으로써 자신을 돌아보고 미래를 생각할 수 있고, 지친 몸과 마음에 안식을 선사할 수도 있다. 따라서 여가는 현대사회를 살아가는 사람들에게 반드시 필요한 부분이라고 할 수 있다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 박장근, 1998, 「여가의 사회문제와 여가교육의 필요성」, 한국사회체육학회
2. 문호준, 1996, 「현대사회의 여가 특징과 청소년 여가교육의 필요성」, 서울대학교 체육연구소

키워드

여가및레크리에이션,   현대사회,   여가,   필요성