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소개글

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목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 댄스스포츠의 개념

Ⅲ. 댄스스포츠의 역사

Ⅳ. 댄스스포츠의 종류
1. 모던댄스
1) 왈츠
2) 탱고
3) 폭스트롯
4) 퀵스텝
5) 비니즈왈츠
2. 라틴댄스
1) 룸바
2) 삼바
3) 파소도블레
4) 자이브
5) 차차차

Ⅴ. 댄스스포츠의 스텝
1. Foxtrot
1) magic step
2) change step
3) box step
4) left box turn
5) magic left turn
2. Waltz
1) Basic waltz step
2) Balance step
3) Box step
4) Left box step
5) Arthur Murray turn
6) Balance & turn
3. Tango
1) Tango close
2) Tango walk
3) Parallel walk
4) Corte
5) Tango rocks
6) Promenade Walk
4. Swing
1) Basic swing
2) Break away
3) Return to basic
4) Under arm turn A
5) Left turn
6) Right turn

Ⅵ. 댄스스포츠의 효과
1. 생물학적 효과
2. 심리적 효과
3. 사회적 효과
1) 사회성 함양
2) 여가선용

Ⅶ. 댄스스포츠와 일상생활과의 관계
1. 운동
2. 여가
3. 예절

참고문헌

본문내용

회적 욕구를 충족시키며 사회생활에 잘 적응하고 내일의 도약에 도전할 수 있는 힘과 능력을 배양시키고 주어진 상황에서 당면한 문제들을 잘 해결 할 수 있는 정상적이고도 바람직한 인간상을 위하여 노력하는 하나의 교육분야이다.
1) 사회성 함양
인간은 “사회적 동물”이므로 사회라는 공동체의 개체로 귀속되어 생존할 수밖에 없다. 그리고 모태에서부터 이미 인간관계를 맺어 가족집단·유희집단·이웃집단·학교집단·직업집단 등 점차 확산된 사회집단과 접촉하며 살아가고 있다. 이렇게 구성된 사회집단에서 인정받기 위해서는 노력과 투구의 정신이 확립되지 않으면 사회에서 도태되고야 만다. 그리고 인간의 근원적 욕구, 노동의 욕구, 협력의 욕구, 집단성의 욕구, 창조의 욕구, 자아 실천의 욕구, 명예의 욕구, 경쟁의 욕구가 인식되어야 만이 경쟁사회에서 존립할 수 있다.
주인(지도자)과 종(추종자)의 관계가 성립된 사회체계에서 인간은 협동과 이해, 조력과 설득을 익히게 되고 대립과 타협을 득 하게 되어 궁극적으로 자신의 주어진 환경을 극복하고 행동에 대한 책임의식과 결과에 따른 행동들을 수정 발전시켜 원만한 인간관계를 영위하게 된다. 특별히 댄스 스포츠 활동을 통해 사교성, 예의, 협동성, 책임감 등을 몸으로 실천하고 주종의 질서와 규칙의 엄수·시간 관념을 체득·약속의 이행과 같은 윤리관을 익히고 동정심·자제력·관용적 태도 등 덕성을 배우게 된다.
또한 댄스 스포츠는 집단사회에 경쟁의식과 공동협력의 기회를 제공하여 줌으로써 공동으로 주어진 목표를 수행하기 위하여 분투하면서 자신에게 주어진 의무에 최선을 다하는 협동심의 자세를 양성시키며 선의의 경쟁으로 인해 원만하고도 폭 넓은 대인 관계를 형성하고자 하는 계획적이고도 의도적인 활동 체계이다.
2) 여가선용
과학 기술의 발달과 기계문명의 혁신은 인간의 생활을 윤택하고 편리하게 해 주었고 노동의 생산성이 향상되어 인간의 노동 시간이 줄어들게 되고 육체적 피로가 경감되게 되었다. 그러나 현대문명은 인간으로 하여금 생산의 자동화 과정 속에서 단순한 하나의 기계 부속품으로 전락하게 만들었다. 또한 기계문명의 노예가 되어 진정으로 피땀 흘려 일하는 노동의 가치와 삶의 보람을 빼앗아 버렸고 자신의 일에 대한 개념과 의미를 잃게 되었다.
뿐만 아니라 새로운 지식과 정보의 다양화는 기존의 지식이 무력하여 효력 상실에 따른 ‘지식 박탈감’ 이라는 새로운 사회문제로 대두되었고 과거의 생활양식과 이질감을 느끼는 현 생활로 인하여 인간소외를 느끼며 더 나아가서는 자신의 일과 삶의 전반에 걸친 불만족들이 팽배해지고 말았다. 즉, 현대문명의 대두로 인하여 노동하는 인간으로 하여금 자신의 일에 대한 긍지와 자부심을 상실하게 되었고 더 나아가서는 인간성 부재의 노동과 인간부재의 작업환경을 소성 하는 등 노동에 대한 근로 윤리를 박탈케 하였다.
따라서 이러한 문제의 해결방안은 여가 선용의 일환으로 자신의 적극적 의지의 발로에 기초를 둔 자발적 참여 형태로 생활의 가치적 기쁨과 만족에 박차를 가해야 할 것이다. 이에 댄스 스포츠는 기분전환의 역할을 감당할 뿐만 아니라 지식과 창의적 기술을 연마하여 삶의 원천에 생기와 활력을 더해주는 여가선용의 기능을 배양하고 있다.
특별히 댄스 스포츠는 육체노동을 하는 사람에게는 작업의 무리에서 오는 편중적 장해를 수정하고 교정하여 주는데 적절하며 복잡한 현실사회에서 오는 정신적 긴장 해소와 정서적 안정감을 누릴 수 있는 좋은 기회가 된다. 또한 각박한 현실 사회에서 자신의 기량을 발휘할 수 있는 무대가 주어지며 개성을 발휘할 수 있는 상황이 주어져 도전적이고 진취적인 적극성을 향상시킴으로 인하여 올바른 사회생활과 원만한 인간관계를 이끌어 나갈 수 있는 역량 있는 활기찬 사회 건설에 이바지하게 된다.
Ⅶ. 댄스스포츠와 일상생활과의 관계
최근 우리나라에 주 5일제 근무와 더불어 국민소득이 증대되면서 다양한 여가생활이 등장하고 있다. 그 중 하나가 댄스스포츠인데, 인터넷의 보급에 힘입어 댄스스포츠를 좋아하는 사람들끼리 동호회를 만드는 등 그 범위가 점차 확산되어 가고 있다. 특히, 게임과 인터넷 쇼핑 같은 딱딱하고 사람들과의 마찰이 적은 여가 생활에 비해 댄스스포츠는 여러 사람들과 직접적으로 마주치며 하는 취미생활이기 때문에 남녀노소 누구에게나 인기가 높아져 가고 있다.
1. 운동
오늘날 생활이 풍족해지고 삶의 질이 높아지면서 식생활은 점점 기름지게 바뀌었고 교통수단의 발달로 사람의 움직임은 점점 적어졌다. 그로 인해 심장 및 혈관질환, 암, 뇌혈관질환, 만성 폐경색, 폐질환, 비만, 당뇨 등 각종 성인병이 많이 발생하고 이것으로 사망하는 사람들이 늘어나고 있다. 최근에는 Well-Being 바람이 불어 건강에 관심을 기울이게 되었고 음식뿐만 아니라 운동에도 많은 관심을 가지고 있다.
2. 여가
최근 우리나라에 주 5일제 근무와 더불어 삶이 풍요로워 지면서 ‘여가 시간을 어떻게 하면 잘 보낼까?’가 이슈가 되었다. 그리고 이에 맞춰 다양한 여가생활이 등장하게 되었다. 그 중 하나가 댄스스포츠다. 좋은 여가 활동은 그동안 쌓인 스트레스와 피로가 해소가 되어야 하고 배움 즉, 남는 것이 있어야 한다. 댄스스포츠는 음악을 들으며 리듬에 맞추어 몸을 움직여 긴장감이 풀리고 그로 인해 스트레스가 해소된다.
3. 예절
댄스스포츠는 에티켓을 잘 모르더라도 \'친절, 관대, 상대방에 대한 배려\'를 생각하면 쉽게 적응할 수 있다고 한다. 이와 같이 댄스스포츠는 예절이 바탕이 된 스포츠이다. 그래서 외국의 학교에서는 예의범절을 가르치는 것으로 이용한다고 한다.
참고문헌
김연희·손기상·배기열(2000), 알파초메가 댄스스포츠, 예학사
김광득(1995), 현대여가론, 백산출판사
박경환(1996), 댄스스포츠(Dance Sport), 한국체육진흥회
박계순(1997), 한국 댄스스포츠의 발전과제, 한국 댄스스포츠연맹, 인천대학교 스포츠과학 연구소
변해심, 댄스스포츠의 특성을 통한 발전 방향, 한국스포츠리서치 제16권 제2호
백송희(1999), 대학생들의 DANCE SPORTS의 인식도와 참여도에 관한 연구
조규청(1999), 댄스스포츠의 실제, 도서출판 홍경, P4～10

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댄스스포츠,   스포츠댄스,   사교댄스,   댄스,   자이브