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소개글

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목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 현대사회의 변화
1. 원인
2. 현대사회의 특징
1) 정보화
2) 세계화
3) 다원화

Ⅲ. 현대사회의 컴퓨터
1. 이로운 점
1) 고용상의 이점
2) 일반적인 컴퓨터 시스템을 통해 얻는 이점
3) 개인용 컴퓨터를 사용함으로서 얻는 이점
2. 해로운 점
1) 고용문제
2) 시스템 보호 문제

Ⅳ. 현대사회의 매스컴
1. 매스컴의 종류
2. 매스컴과 현대 사회

Ⅴ. 현대사회의 관광산업
1. 관광이 미치는 영향
2. 실질적인 예
3. 전망

Ⅵ. 현대사회와 전통예의
1. 전통예의의 영향
2. 대안

Ⅶ. 현대사회의 질병
1. 질병의 예방
2. 대상질환의 종류
1) 고혈압
2) 고콜레스테롤 혈증(고지혈증)
3) 간질환(간염, 간경화증, 간암, 알코올성간질환)
4) 당뇨병과 비만증
5) 빈혈
6) 자궁경부암
7) 신경질환
8) 폐질환(폐결핵, 폐암)
3. 건강검진의 검사종목

Ⅷ. 현대사회의 사회복지제도
1. 복지제도의 확대
2. 대안

Ⅸ. 현대사회의 발관리
1. 발 관리의 필요성
2. 발 관리의 효과와 테크닉
1) 발 관리의 효과
2) 마사지 테크닉
3) 기술의 포인트
3. 발 관리에 따른 반응
1) 발 관리에 따른 반응
2) 민감한 반응에 대한 처치방법

참고문헌

본문내용

심지어는 정서적인 면에도 영향을 끼친다고 의사들은 보고있다. 인간의 발은 다른 동물들에 비해 상당히 발달되어 있으며, 발 안에는 많은 혈관과 신경중추를 지휘, 각종 내장기관과 밀접한 관계를 가지고 있는 것이다.
두 발은 인체의 중수신경으로부터 가장 먼 곳에 위치하고 있으며, 신경 전도에 의거하면 발 ⇔ 척수 ⇔ 대뇌 그리고 척수가 또 각 장기와 연관을 맺고 있음으로써 발에는 많은 장기들의 소식들이 꼭꼭 숨겨져 있다고 할 것이다. 또한 발은 심장에서 가장 먼 곳에 있어 종종 혈액순환의 장애가 있을 수 있고, 또 지심흡력의 영향으로 인체 각 부분의 유해물질이 발바닥에 쌓이기도 한다. 발은 인체의 축소판으로 발에 온 몸이 다 들어있다. 이처럼 인체 각 부분이 거울처럼 발에 반사되어 있는 곳을 반사구, 혹은 반사 부위라고 한다. 따라서 발 마사지의 전체적 순서를 다 해주면 질병 치료목적과 예방까지 큰 효과를 볼 수 있다. 발 반사 요법은 반사부위를 자극하여 질병을 예방하고 치료하는 요법으로 전문가가 아니더라도 누구나 쉽게 할 수 있으며, 인체의 면역기능을 증강시켜 자연 치유력을 높여주는 더 없이 좋은 방법이다.
2. 발 관리의 효과와 테크닉
1) 발 관리의 효과
혈액 순환과 림프의 순환을 촉진시키며 조직으로 영양물질이나 산소의 공급을 원활하게 해 주고 노폐물의 배출을 돕는다. 인체의 모세혈관을 튼튼하게 한다. 인체의 기능과 호흡을 왕성하게 하여 신진대사가 원활하지 못한 부분을 정상적인 건강한 상태로 회복시킨다. 각 기관이나 조직의 활동을 정상화시켜 각 기관계통의 조화를 유지한다. 근육과 관절의 유연한 움직임을 도와준다. 피부에 영양과 산소의 공급을 원활하게 하고 온도를 높여주어 피로를 회복시켜준다. 손의 움직임을 통해 피부를 탄력 있고 유연하게 만든다. 내분비선의 균형을 유지시키고 기관의 긴장을 완화시켜준다.
발 마사지에 사용할 수 있는 제품은 마사지 크림이나 일반 오일 또는 박하유 등이 있는데 이때 크림이나 오일에 박하유를 조금 섞어 응용하면 혈액순환 촉진 효과가 몇 배로 증가한다. 그리고 발 마사지에 이용되는 기구는 나무봉이 좋지만 없을 때는 자신의 구부러지는 둘째손가락 또는 열 손가락 끝 모두를 부분 부분의 반사구에 적절하게 응용하면 된다.
2) 마사지 테크닉
(1) 경찰법(Effeurage)
피부와의 접촉을 최대(最大)로, 마사지 분위기 유도, 크림 도포시 많이 이용한다.
(2) 강찰법(Friction)
강하게 피부 밑 조직까지 반죽하듯이한다.
(3) 유연법(Petrissage or Kneading)
가볍게 주무르거나 원을 그리듯이 한다.
(4) 진동법(Rolling or Vibration)
손 전체 또는 손가락 끝으로 빠르게 리듬있게 한다.
(5) 고타법(Patting)
빠르게 두드림, 손바닥 또는 주먹으로 두드리기, 쪼으기이다.
3) 기술의 포인트
(1) 밀착 : 손이 발에서 떨어지지 않게 한다.
(2) 곡선 : 유연하게 춤추듯이 한다.
(3) 연속 : 동작을 연속적으로 한다.
(4) 강약 : 리듬을 타고 상대에 따라 강약을 조절한다.
3. 발 관리에 따른 반응
발 관리를 하다보면 건강한 사람인 경우엔 발의 반사구를 자극하면 아주 기분 좋게 느끼고, 몸 상태가 나쁜 사람은 발을 누르면 반드시 통증을 느끼는 반사구가 있다. 이 통증은 사람에 따라 경미한 경우도 있고, 찌르는 듯한 날카로운 통증이 일어나는 경우가 있다고 생각할 수 있다. 혹시 그 기관 자체에는 통증이나 이상을 느낄만한 자각증상이 없어도 통증이나 발병의 예고일 가능성도 있을 수도 있으므로 발 반사를 할 때에는 신중을 기울여 해야한다. 반사요법은 반사구를 통해서 떨어져있는 기관의 통증이나 증상을 완화시키는 것이 목적이지만 효과는 그 것뿐만이 아니라 발의 반사요법을 정확한 방법으로 지속하면 전신에 여러 가지 반응이 나타나게 되는데, 반응에 대해서 전문가들로 인해 밝혀진 대표적인 반응을 소개한다.
1) 발 관리에 따른 반응
정신적으로나 육체적으로 긴장이 풀리고 활력이 생긴다. 깊은 잠을 자게 되거나, 혹은 반대로 꿈을 많이 꾸며 몸이 피곤해 질 수 있다. 피부 탄력이 좋아진다. 땀이 많이 나고 때로는 악취를 동반하다. 발진이 나타나는 경우도 있다. 배뇨와 배변이 활발해지고 방귀도 잦아진다. 소변이나 대변은 악취를 동반하는 일도 있다. 몸의 나쁜 부분이 나오기 때문에 콧물이나 가래 등 분비물이 증가한다. 여성의 경우는 대하가 늘어나는 경우도 있다. 체내 병변에 대한 작용으로 발열이나 치료 안된 충치의 통증, 완치되지 않는 질병의 재발 등 병증 부위가 약간 더 심하게 나타나는 경우가 있다. 다양한 감정적, 심리적 반응이 일어난다. 열이 나는 일도 있다. 통상 이것은 병 증후로써가 아니고 신체가 병에 대해서 저항하고 있기 때문에 생긴다고 해석해도 되겠다. 발목이 부으면 특히 임파 순환이 좋지 않은 분, 발의 정맥이 선명하게 나타나면 혈액순환의 활발하다, 입이 마르면 혈액순환의 활발하다, 지압부위 통증이 있다.
사람에 따라서 정도의 차이가 있으며 흔히 나타나는 증상이지만 염려할 필요는 없다. 자연치유 과정에 있는 반응이며 질병이 있는 분의 신진대사 능력이 강화되어 체내의 노폐물이 배설되는 것을 나타내는 표시이다.
2) 민감한 반응에 대한 처치방법
차분하게 상황을 판단할 것. 시술자가 서둘게 되면 피 시술자는 한층 더 불안에 빠져버린다. 살며시 양발을 쓰다듬는 정도의 약한 자극을 주는 것이 좋다. 발뒤꿈치를 손바닥에 올려놓고 양발을 조금 들어올린다. 이것으로 호흡은 편해진다. 복강신경군(횡경막 반사구)및 심장 반사구를 가볍게 자극한다. 내 분비계의 반사구에 가벼운 압력을 가해 자극한다.(뇌하수체, 부갑상선, 부신)
참고문헌
김종민 - 자본주의론체제 개선을 위한 분석, 분도출판사, 1986
고영복 - 현대 사회 문제, 사회문화연구소, 1997
김병무 - 현대사회학의 이해, 청목출판사, 2001
김영빈 - 여가·레크리에션론, 형설출판사, 1996
김한구 외 7명 - 자원봉사론, 백산출판사, 1997
박광덕 - 현대사회 복지정책론, 박영사, 1998
양재용·김흥수·변영신 - 사회 체육 개론, 형설 출판사

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