스포츠 상해의 원인과 예방

소개글

스포츠 상해의 원인과 예방에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 스포츠 상해의 개념 및 정의

2. 소포츠 외상의 분류

3. 스포츠상해의 발생원인

4. 스포츠상해의 종류

5. 스포츠상해의 예방

본문내용

1. 스포츠 상해의 개념 및 정의
스포츠 상해란 운동에 의하여 발생되는 모든 급만성 신체 상해를 말하며 운동에 의하여 1회 혹은 일정한 회수의 강한 외려이나 내부적 작용에 의하여 일어나는 상해를 스포츠 상해라고 한다.
● 외상은 한번의 강한 힘에 의하여 발생한 생체의 이상이며, 염좌, 탈구, 골절 등을 일으킨 것이 있고, 외부의 힘이 크고 방향과 활동부위, 그때의 관절 부위 등에 의한 증상과 질환이 다르게 나타난다.
상해는 이것들에 비하여 한번의 외력이 받았기 때문에 생겨난 반응이 있고, 일종의 과사용 증후근도 있다. 이것은 원인 불명으로서 과상용된 부위에 염증으로 나타난다.

키워드

스포츠상해,   염좌 ,   사이클,   관절