체조에 대하여

목차

1.체조의 의의

2. 체조의 기원

3. 체조의 변천

4. 체조의 종류

5. 기계체조 일반규칙

6. 안전지도와 안전대책

본문내용

을 받기에 이르렀다.
이와 같이, 한국체조는 꾸준히 발전을 거듭해 왔으며, 앞으로 부단한 노력을 통해서 머지않아 우리의 염원인 올림픽 금메달을 획득할 것으로 기대한다.
4. 체조의 종류
형태적 분류
1) 맨손체조
맨손체조는 기계나 기구 없이 개인 또는 여러 사람이 집단을 지어 맨손으로 신체의 균형과 조화, 발달 및 자세 교정 등을 목적으로 하는 운동이다.
이러한 맨손체조를 통하여 자세의 교정과 신체의 균형적인 발달뿐만 아니라, 모든 스포츠의 기본 동작을 익힐 수 있다.
2) 기계체조
기계체조는 근력, 숙련성 및 교치성 등의 다양한 운동능력이 요구될 뿐만 아니라 자신감, 용기, 인내심 등 정신적 특성이 요구되는 운동이다. 기계체조는 매트, 안마, 링, 도마 평행봉, 철봉, 이단평행봉, 평균대 등의 기구를 사용하여 실시하는 체조이다.
3) 리듬체조
리듬체조는 맨손체조에 비하여 더욱 흥미로운 체조이며, 신체의 각 부위를 적극적으로 고르게 발달시킨다. 동작의 대부분이 동적 운동으로서 리드미컬하게 행하여지며, 뛰기, 돌기, 평균운동이 포함되어 형성되고 아름다움과 정확성을 추구하고 있어 매스게임으로도 가치가 높은 체조이다. 줄, 곤봉, 후프, 리본, 공 등의 기구를 사용하여 실시하는 체조이다.
4) 에어로빅
에어로빅스는 경쾌한 음악과 활기찬 움직임으로 심폐기능 및 체력발달을 도모할 뿐만 아니라 체중조절과 몸의 균형유지를 위하여 적합한 운동이다. 이러한 에어로빅스는 좁은 실내공간에서도 누구나 즐기면서 할 수 있다는 장점이 있다.
5. 기계체조 일반규칙
1) 기구 심판위원단의 조직체계
(1) 기구 심판위원단의 구성
모든 공식적인 FIG 대회(월드컵 선수권대회, 올림픽, 월드컵 결승)에서, 기구 심판위원회는 다음과 같이 구성된다.
① 기구 주심은 FIG 남자기술위원회 위원이거나 임명을 받은 자로, A-심판단과 B-심판단에 대한 지배권을 가지게 된다.
② A-심판단은 2명의 심판으로 구성되며, 가장 최근의 FIG 기술규정에 따라 그 중, 최소 한 1명 FIG 남자 기술위원회로부터 임명받은 자이어야 한다.
③ B-심판단은 6명의 심판으로 구성된다.
④ 다음과 같은 추가 심판 및 보조자가 있다.
마루운동에서 2명 라인 심판
마루운동 또는 준비운동 시간을 계측하는 사람
대회에 필요한 다양한 보조자: 점수 기록자, 비서, 컴퓨터 기사, 조수등
기구 심판위원회의 규모와 구성은 모든 경기에 동일하다(참가자격, 팀 결승, 개인종합 결승, 종목별 결승경기)
세부 내용은 국제대회나 대륙선수권대회, 국내대회 또는 지역별 대회에 서 변형될 수 있다.
4명의 심판 중간 감점 점수 사이의 허용 가능한 차이를 한정하는 규정이 효력을 발생할 수 있다. B심판의 인원이 4명 이하인 대회에서는, 중간 4또는 (2개) 감점의 합계 차이가 다음의 수치를 초과할 수 없다.
0.20:0.00~0.50에 대한 감점
0.30:0.55~1.00에 대한 감점
0.40:1.02~2.00에 대한 감점
0.50:2.00~이상에 대한 감점
이와 같이 대회에서 기구 주심은 중간점수가 허용범위를 넘었을 경우, 허용 가능한 차이로 조정할 수 있다.
각 심판단의 심판 선임, 임명 또는 선출은 현재 기술규정 및 해당 대회 에 적용되는 심판 규정에 따라 이루어진다.
각 심판단의 심판 자격은 현재 기술규정 및 해당 대회에 적용되는 심판 규정에 따른다.
6. 안전지도와 안전대책
각급 학교, 체육관, 유치원 등에서 안전교육을 실시하고 있음에도 불구하고, 수업 중의 안전사고가 많이 발생되고 있다. 이 사고는 체육시간이나 운동클럽 활동, 체육에 관련된 행사 등 운동과 관련된 사고가 과반수를 차지하고 있다. 이 때문에 선생님이 교과목으로서의 체육이나 클럽활동 등의 지도에 소극적인 태도를 취하게 되는데, 이것은 학습지도 측면에서 우려해야 할 문제라고 아니할 수 없다.
일반적으로, 운동 중에 발생되는 사고는 선생님이 안전에 관한 세심한 주의를 기울여 지도를 하고 있다면, 좀처럼 발생하기 어려운 일이라고 생각되기 쉽다. 그러나, 현실은 예상할 수 없는 곳에 사고의 요인이 잠재하고 있어, 사고를 유발하고 있는 것이다.
막상 사고에 직면하면, 그 대책과 처리를 어떻게 하고 처리하면, 좋을지를 알지 못하여 결과적으로 적절한 처리방법을 취할 수 없게 되는 경우도 있다. 따라서, 어떠한 경우에 어떠한 사고가 발생하는가에 대해, 최근 학교에서 볼 수 있었던 사례와 그 문제점들을 소개함으로써, 사고방지와 안전대책 강구를 위한 참고자료로 하기로 한다.

키워드

체조,   체조의 의의,   체조의 역사