배드민턴 전술전략

목차

1.배드민턴의 기술

2. 배드민턴 전술

3. 단식의 기본 및 전술

본문내용

결되는 동작을 교정하는 것이 마땅하다.
2) Foot-work의 중요성
① 몸의 중심을 낮춰라
단식에서 볼을 치고 난 후 신속하게 다음 볼을 처리해야 하는데, 빠르게 움직이기 위해서는 볼을 타구하고 난 후 몸의 중심을 낮춰 움직이는 것이 중요하다.
② 준비의 범위를 넓혀라
볼을 치고 난 후 대부분의 선수들은 몸의 중심을 낮추었으면서도 홈 포지션에서 다음 볼에 대한 대응이 늦는 것을 볼 수 있는데 이는 몸의 중심은 낮추었지만 상체의 준비동작이 이루어지지 않고 있기 때문에 홈 포지션에서 수비 범위가 좁아짐을 느낄 수 있을 것이다. 따라서 지도자는 모의 중심을 낮추면서, 상체에서 이루어지는 준비를 철저하게 함으로서 전체적인 수비나 홈 포지션에서의 준비 범위를 넓혀 나갈 수 있다.]
③ Foot-work의 리듬을 바꿔라
초등학교에서 처음 운동을 시작하면서 가장 먼저 접하게 되는 것이 스윙동작과 Foot-work인데 수준이 높아질수록 Foot-work의 리듬을 조금씩 교정하며, 바꿀 필요가 있음을 느끼게 될 것이다. 예를 들어 어려서는 1. 2. 3. 형태의 비교적 고정화된 스텝을 배우게 되지만 경기수준이 높아질수록 1. 2. 3. 형태에서 1. 2를 빠르게 하여 타구 할 수 있는 몸의 위치를 선정한 뒤 3에서 볼을 치게 되는 형태로 변화되어 가는 것이 옳다고 판단된다.
④ 네트 앞에서 몸의 중심자세를 올바르게 한다
목차
1.배드민턴의 기술
2. 배드민턴 전술
3. 단식의 기본 및 전 술
주제: 배드민턴 전술
과묵: 배드민턴 실기
교수님: 이경옥 교수님
학과: 레저스포츠학부
제출자: 유영진
학번: 20021675

키워드

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