감정 조절과 행동 통제 능력을 키우는 방법

소개글

감정 조절과 행동 통제 능력을 키우는 방법 에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

이 않는다면 타임아웃 시간을 가져보자.
아이가 분노의 좌절감으로 심하게 흥분되어 진정되지 않는 상황에서는 부모의 말을 제대로 듣고 이해하기 어려울 것이다. 그런 경우 우선 아이가 자신의 마음을 진정시킬 수 있는 기회를 주는 것도 필요하다. 거실의 조용한 구석이라든지 번잡하지 않는 공간에 아이를 잠시 앉혀둔 후, 부모는 거를 좀 두고 나와서 아이의 행동을 잠시 무시하자. 이때 부모는 아이가 눈치채지 않게 아이의 행동을 관찰하며, 아이가 소리를 지르며 계속 화를 내도 이에 대꾸하거나 말다툼하지 말고 무시한다. 처음에는 더욱 큰 소리로 화를 내거나 자리를 이탈 하기도 하지만, 말보다 행동으로 아이를 제 자리로 보내고 진정되기 전에는 자리를 떠나지 못하도록 한다. 타임아웃 방법을 사용하기 전에, 아이의 장소릴 미리 정해놓는 것이 좋은며 어떤 행동을 했을 때 타임아웃을 받게 되는지에 대해 구체적이고 정확하게 약속을 해놓도록 한다. 가령 \'엄마 아빠에게 소리지르고 신경질을 낼 때 \"라는 식으로 정해 놓아서, 자신의 어떤 행동 때문에 구석으로 보내졌는지 인식할 수 있도록 한다. 약속을 미리하고 경고를 한 후에 타임아웃이 시행되어야 하이도 더 쉽게 마음을 진정시킬 수 이

키워드

감정조절,   아이의 감정