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는 자신의 느낌이나 감정, 정서 상태를 함께 이야기하고 나눌 수 있는 신뢰할 수 있는 정직한 환경을 만드는 것이 필요하다. 심리적인 안정은 한 개인의 마음의 평정이라기보다 타인과의 관계 안에서 형성된다. 따라서 가정에서 그리고 직장에서도 허심탄회한 대화의 분위기가 중요한 것이다.
이제 우울증은 단순히 개인에게 치부해서는 안 되는 사회적 질병이 되었다. 이를 위해 우리나라도 국가적인 차원에서 정신 건강을 지키기 위해 다양한 방안을 강구중에 있는데, 먼저 전국의 정신보건센터가 점점 확대되고 있는 추세이다. 정신보건센터는 단순히 우울증 질병을 치료해 주는 곳이 아니라, 스스로 정체성을 찾아 회복 때쯤 사회에 적응 할 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하고 있다.
또, 노숙자나 알코올중독자들 역시 이곳에서 치료를 받을 수가 있는데, 이 같은 시스템은 기존의 우울증 등 정신 건강에 대해 약물치료에 한정됐던 인식의 변화로서
내면의 성숙과 자활을 돕는다는데 의의가 있다.
마음이 아픈 사람들이 시기적절하게 제대로 된 치료를 받을 수 있는 좋은 시스템이 갖추어지고 더해서 우울증에 대한 보다 정확하고 가감 없는 인식공유의 방안 또한 국가적으로 고민되어지길 바래본다.
이제 우울증은 단순히 개인에게 치부해서는 안 되는 사회적 질병이 되었다. 이를 위해 우리나라도 국가적인 차원에서 정신 건강을 지키기 위해 다양한 방안을 강구중에 있는데, 먼저 전국의 정신보건센터가 점점 확대되고 있는 추세이다. 정신보건센터는 단순히 우울증 질병을 치료해 주는 곳이 아니라, 스스로 정체성을 찾아 회복 때쯤 사회에 적응 할 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하고 있다.
또, 노숙자나 알코올중독자들 역시 이곳에서 치료를 받을 수가 있는데, 이 같은 시스템은 기존의 우울증 등 정신 건강에 대해 약물치료에 한정됐던 인식의 변화로서
내면의 성숙과 자활을 돕는다는데 의의가 있다.
마음이 아픈 사람들이 시기적절하게 제대로 된 치료를 받을 수 있는 좋은 시스템이 갖추어지고 더해서 우울증에 대한 보다 정확하고 가감 없는 인식공유의 방안 또한 국가적으로 고민되어지길 바래본다.
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