현재 타인과의 관계나 환경에서 비롯된 갈등이나 스트레스를 만났을 때 어떠한 방어기제를 통해 상황의 긴장감을 해소하고 있는 지를 통찰해보시기 바랍니다.

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현재 타인과의 관계나 환경에서 비롯된 갈등이나 스트레스를 만났을 때 어떠한 방어기제를 통해 상황의 긴장감을 해소하고 있는 지를 통찰해보시기 바랍니다. 에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

으면 괜히 기분이 나쁘고 자존심이 상하는 것 같다. 그런데 중학교때부터 친하게 지냈던 친구들이 내 성격이 많이 바뀌었다고 붙여준 별명이 있는데 조의 성을 붙여 ‘조멍충이’라는 별명이 생겼다. 고등학교 때와 지금 성격이 많이 바뀌어서 그러는 것 같다. 고등학교 때는 왈가닥에 항상 웃으면서 친구들과 속말을 털어놓고 고민도 친구들에게 상담하며 많이 의지했었는데 대학교에 가고나니 속 얘기도 잘하지 않고 잘 웃지도 않고 혼자 속으로만 앓는다면서 지어준 별명이었다.
세 번째는 대치이다. 나는 와이프를 많이 사랑한다. 그러기에 밖에 나가서 활동할 때도 많은 여성을 아내를 기준으로 보게 된다. 한번은 천안에서 근무할 때이다. 여직원이 생김새는 와이프와 많이 다른데, 모습이나 하고 다니는 행동이 아내와 많이 비슷했다. 직원 중에 처음으로 이성으로 느껴진 적이 있다. 이것이 대치라는 상황이 아닌가 생각된다.
개선이라고 하면 좀 그렇지만, 개선하려고 노력한 적이 있는데 그에 대해서 서술 해보면합리화, 투사, 부정의 경우이다. 작년에 주택관리사 시험을 준비하면서 전년도의 집안문제를 내 탓으로 생각하고, 모든 문제를 이전에 해결하지 못하고 왜 일이 닥칠 때 했을까 하는 후회를 많이 했다. 그래서 나름대로 나의 잘못을 인정하고, 거기에서 해결점을 찾았다. 다행이 인정을 하니까 마음이 편해졌다. 그래서 마음 편히 공부에 임할 수가 있었다. 그래서 작년 시험에 자격증 시험였지만, 여유있게 합격할 수가 있었다. 자아방어기제를 유형별로 살펴보고, 나에 해당하는 것을 찾아보니 향후에도 문제를 쉽게 해결할 수 있을 수 있다는 것을 알았다.

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