나는 어떻게 살까?

소개글

나는 어떻게 살까? 에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

하지만, 인생 최대의 트라우마가 될 수도 있습니다. 통계를 통해 살펴본 데이터들은 우리의 선입견과는 다소 다른 이야기를 하고 있습니다.
이 책의 조언대로라면 어떤 운동을 하고, 어떤 음식을 먹느냐보다 중요한 것은 어떤 성격으로 어떤 습관들을 키울 것인가 선택하는 것입니다. 즉, 이 책에서 말하는 건강의 핵심은 \'밸런싱\'에 가깝습니다. 인체를 모듈화하고 각 부위에 대한 증상 제거에 골몰하는 현대 서양의학에 있어 수십년 전부터 간간히 튀어나오는 이런 메세지는 꽤 신선할지도 모릅니다. - 물론 한의학적 접근에 익숙한 아시아권에선 식상한 이야기일지도 모르죠. - 이미 웰빙 트렌드가 온 나라를 훑고 지난지도 몇 년이 되었지만, 그 껍데기뿐이었던 유행이 지나도 여전히 핵심적인 메세지는 진중하게 남아있는 셈입니다.

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