목차
지도종목 : 스 키
지도장소 : 스키장(실내스키장)
지도대상
수 준 : 초 급
지도목적
차시 : 1차시(50분)
지도목표
준비물
지도 과정
도입 (5분)
전개 (40분)
마무리 (5분)
지도장소 : 스키장(실내스키장)
지도대상
수 준 : 초 급
지도목적
차시 : 1차시(50분)
지도목표
준비물
지도 과정
도입 (5분)
전개 (40분)
마무리 (5분)
본문내용
『스키 2차시 지도계획서』
레저스포츠학과
김 호 철 2011092067
지도종목
스 키
지도장소
스키장(실내스키장)
지도교사
김 호 철
지도대상
20대성인
여성2명
수 준
초 급
지도일시
2014년5월21일
지도목적
1.스키의 기본자세 및 프루그파렌 (Pflug fahren) 을 이해하고 따라 할 수 있다.
지도목표
1.스키의 기본자세를 이해하고 연습을 통해 따라할수 있다.
2.스키의 기본자세로 테일을 좌우로 슬라이딩 시킬 수 있다.
3.스키의 초급기술은 프루그파렌을 이용하여 완사면 을 내려오면서 정확히 멈출 수 있다.
차시
1차시(50분)
준비물
지도교사
강습생
강습조끼, 개인 스키장비(부츠,폴,플레이트)
비니(헬맷), 장갑, 고글
개인 스키장비(부츠,폴,플레이트)
비니(헬맷), 장갑, 고글
지도단계
지도내용
지도 과정
유의 사항
지도 강사
참여자 (강습생)
도입
(5분)
소개 및 인사
조끼착용
지도목적 설명
지도목표 설명
주의사항 설명
준비운동
-간단한 인사를 한다.
-조끼를 착용시킨다.
-지도목적 을 설명 한다.
-지도목적에 맞는 목표를 세우고
지도목표 에 맞게 지도할 내용들을 참여자들에게 자세히 설명을 해준다.
-충분한 준비운동 및 스트레칭을 실시한다.
-지도하는 강사의 말에 귀를 기울인다.
-강습조끼를 착용한다.
-주의사항을 잘 들어서 안전에 유의한다.
-준비운동 및 스트레칭을 충분히 한다.
- 슬로프 에 나가면 시끄럽기 때문에 큰 목소리로 지도하고 강사에게 집중할 수 있도록 지도를 한다.
-슬로프에서는 앉아있지않기 항상서있을
레저스포츠학과
김 호 철 2011092067
지도종목
스 키
지도장소
스키장(실내스키장)
지도교사
김 호 철
지도대상
20대성인
여성2명
수 준
초 급
지도일시
2014년5월21일
지도목적
1.스키의 기본자세 및 프루그파렌 (Pflug fahren) 을 이해하고 따라 할 수 있다.
지도목표
1.스키의 기본자세를 이해하고 연습을 통해 따라할수 있다.
2.스키의 기본자세로 테일을 좌우로 슬라이딩 시킬 수 있다.
3.스키의 초급기술은 프루그파렌을 이용하여 완사면 을 내려오면서 정확히 멈출 수 있다.
차시
1차시(50분)
준비물
지도교사
강습생
강습조끼, 개인 스키장비(부츠,폴,플레이트)
비니(헬맷), 장갑, 고글
개인 스키장비(부츠,폴,플레이트)
비니(헬맷), 장갑, 고글
지도단계
지도내용
지도 과정
유의 사항
지도 강사
참여자 (강습생)
도입
(5분)
소개 및 인사
조끼착용
지도목적 설명
지도목표 설명
주의사항 설명
준비운동
-간단한 인사를 한다.
-조끼를 착용시킨다.
-지도목적 을 설명 한다.
-지도목적에 맞는 목표를 세우고
지도목표 에 맞게 지도할 내용들을 참여자들에게 자세히 설명을 해준다.
-충분한 준비운동 및 스트레칭을 실시한다.
-지도하는 강사의 말에 귀를 기울인다.
-강습조끼를 착용한다.
-주의사항을 잘 들어서 안전에 유의한다.
-준비운동 및 스트레칭을 충분히 한다.
- 슬로프 에 나가면 시끄럽기 때문에 큰 목소리로 지도하고 강사에게 집중할 수 있도록 지도를 한다.
-슬로프에서는 앉아있지않기 항상서있을
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