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보건교육학, 메디컬코리아, 2009
김영임 외, 건강증진 이론과 적용, 에피스테메, 2007
김태임 외, 생활과 건강, 파워북, 2008
황연자, 학교보건교육 및 간호, 현문사, 2002
Joe D. Willis, 박종현 역, 운동건강심리학, 대한미디어, 2004 Ⅰ. 서 론
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(동맥경화)의 진단
Ⅵ. 동맥경화증(동맥경화)과 죽상경화
Ⅶ. 동맥경화증(동맥경화)과 고지혈증
Ⅷ. 동맥경화증(동맥경화)과 심근경색증
Ⅸ. 동맥경화증(동맥경화)의 예방과 치료
1. 예방
2. 금연
3. 적절한 운동
참고문헌
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담배와의 전쟁’의 수위를 높이고 있다. 오는 7월부터 공공장소에서의 금연법을 시행하는 영국도 조만간 버스 정류소와 운동장, 건물 출입구 등에서의 흡연을 제한할 움직임을 보이고 있다.
연 구 목 적
세계가 금연의 추세로 각국의 정
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금연, 절주, 규칙적인 운동의 필요성을 강조하며 뇌졸중 재발 예방 교육을 반복적으로 시행하였다.
* 지역사회 자원(보건소 재활 프로그램, 방문 간호 등)에 대한 정보를 제공하여 퇴원 후에도 지속적인 관리를 받을 수 있도록 안내하였다.
(5)
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흡연을 막을 수 있으며, 가족들이 좋아하더군요. 특히, 담배를 끊으니 아이들이 더 좋아하는 것 같다. 금연에 성공하면 폐암이나 식도암, 구강암, 후두암, 방광암으로 인한 사망률이 감소한다.
커피, 담배 대신에 운동을 한다.
식사 후에 양치
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금연 성공하기 위해서.
※ 중금속 과 니코틴.
⒈ 왜 청소년들이 어른보다 중금속 축적이 심각한가?
⒉ 니코틴
※ 니코틴을 해독을 돕는음식 양파 .
▷ 양파는 니코틴을 인체에 무해한 물질로 전환시킨다!
▷ 폴리페놀이
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흡연
1). 흡연의 관련 질환
2). 현대인의 흡연실태
3). 여성들의 흡연 실태
4). 간접흡연
5). 금연의 이익
5. 과로
6. 스트레스
1) 스트레스와 관련된 질병
Ⅱ 건강한 삶을 위한 방안
1. 적절한 수면
2. 규칙적인 식사
Ⅲ 규칙적인 운동
맺음
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담배하는 이들을 죄인으로 몰아붙여서 정죄하는 태도보다는 그들 스스로 금연 절주 운동에 기꺼이 참여할 수 있는 따뜻한 분위기도 조성하여야 한다.
한국교회가 시급히 착수해야 할 사역의 하나는 음주 흡연에 대한 신화 및 문화로부터 우
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운동본부)
* 중독인지 행동치료센터 (중앙대의과대학 부속 용산병원 신경정신과) 1. 알코올 관련 장애
1) 생물학적 입장
2) 사회 문화적 입장
3) 정신분석적 입장
4) 행동주의적 입장
5) 인지적 입장
2. 니코틴 의존
1) 생물
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보건교육 전략(보건교육 방법 및 매체)을 고안하여 학습지도계획안을 작성하시오.
1) 적절한 교육 주제를 선정하여 주제 선정의 배경 및 교육 목표를 서술
① 학교(학생집단)을 위한 금연을 위한 보건교육 주제 선정의 배경
② 학교(학생집
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