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관절의 강직
수술 후 지나치게 통증에 민감해 재활요법 통증을 견디지 못해 관절 운동을 소홀히 한
경우에 발생될 수 있다.
(3) 골절 및 인대 파열
수술 후 골다공증이 있거나 심하게 넘어지거나 다친 경우 골절상을 초래할 수 있는데
이때의
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관절의 내측에 당김선을 가지고 있다. deltoid(삼각근)
pectoralis major(대흉근)
rectus abdominis(복직근)
abdominal external oblique(외복사근)
liopsoas(장요근)
quadriceps femoris(대퇴 사두근)
peroneus longus(장비골근)
peroneus brevis(단비골근)
rotato
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관절이 족배굴곡을 하지 못하기 때문에 슬관절이 과신전이 된다.
②입각 후기
- 대퇴 사두근과 하퇴삼두근 사이에 존재하는 강한 연계가 정상적으로 전진 하기 위한, 입각후기에 필요한 근의 공동동작을 방해한다.
환측 다리를 전진시키는 다
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대퇴 사두근 위축(quadriceps atrophy)
3. 검사
(1) McMurray검사
(2) Apley검사
(3) 웅크리기 검사(squatting test)
(4) 관절경(Arthroscopy) 검사
(5) 관절 조영술(Arthrography)
(6) 자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영
4. 치료
(1) 보존적 치료
(1) 수술적 치료
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관절수술 후 재활운동(Early post-operative exercises)
1) CPM (continuous passive motion)
굴곡, 신전 운동을 하며 점차 각도를 늘려간다.
2) 대퇴 사두근 강화운동(Quadriceps isometric :quad sets, SLR)
- Knee straightening exercises
- Ankle pumps
- Straight Leg Raise : 수술한 다리
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대퇴 사두근을 수축시켰다, 이완 시켰다를 반복하는 것입니다. 즉, 다리를 쭉 펴고 무릎을 구부리지 말고 허벅지에 힘을 주었다 뺐다를 반복하는 것입니다.
2) 등척성 운동- 근육의 긴장은 동일하게 유지하면서 수축 및 이완을 반복하는 것인
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다리의 성장에 중요합니다.
슬개건을 통해서 대퇴근이 정강이뼈에 붙는 부위입니다.
*.증상
일년 내내 스포츠를 즐기는 아이들에서 부어오르거나, 통증을 느끼거나, 결절이 커지는 증상을 흔히 경험 할 수 있습니다.
*.위험 요인과 예방
축구,
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필요하다.
손을 가다리게 하거나 손을 멈추고 헤드를 달리게 하는 감각은 상급자가 아니면 좀처럼 파악할 수 없는 이미지다.
그렇다면 어떻게 해야 할까?
헤드 스피드가 가속되지 않는 스윙을 교정하려면 왼손 손등을 왼쪽 다리 안쪽 대퇴부
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다리 손상
대퇴부와 종아리의 골절
베개나 담요가 있으면 다리 사이에 끼우고 손상 부위의 위와 아래를 묶어 고정한다. 통증과 부종을 줄이기 위해 냉찜질을 한다.
5. 무릎
무릎이 굽혀져 있고 펼 때 통증이 발생하면 무릎을 굽힌 채로 안정
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다리를 수축하여라. 신체의 나머지는 이완되어 질것이다. 풀어주어라
·왼쪽팔과 오른쪽 다리를 수축하여라. 신체의 나머지는 이완되어 질것이다. 풀어준다.
③ 온 몸의 근육을 긴장하고 이완하기
·발가락부터 발목-> 다리-> 대퇴부->
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