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영양소도 우위에 있으며 인체에서 흡수율을 따져도 따라가기 힘들다. 콩은 여덟 가지의 필수 아미노산을 포함한 양질의 단백질 식품으로 꼭 당뇨를 식이요법이 아닌 건강을 위한 트렌드이다.
▷ Brussels Sprouts
국내에서는 ‘방울다다기양배추
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무기질이 풍부한 알칼리성 다이어트 식품
4사과
포만감이 오래 가고 특히 펜틱이 많이 들어있어 정장작용에 의해 변비, 설사에 효과적
5냉면
메밀로만 면을 만들면 칼로리는 더욱 떨어진다. 다이어트용으로는 물냉면이 특히 좋다
6샐러드
칼
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영양과 그 효과를 배로 느낄 수 있을 것이다. 1. 발효유란?
2. 발효유의 역사
3. 유산균
4. 발효유의 종류
5. 제조방법
6. 배합비
7. 발효유의 역할 및 효과
8. 발효유의 최근추세
10. 시장규모
11. 발효유 상식
12. 발효유관
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해독작용과 체네의 독소를 효과적으로 분해한다.
-모든 병의 증상을 개선시킨다.
-콜라겐을 강화하여 노화를 방지한다.
녹차에도 비타민 C가 많이 들어있어서 식습관을 따로 레몬이나 이런 것보다 전체적으로 좋은 녹차를 마시고 있다.
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영양 및 성장과 발달에 필요한 5가지 기초 식품군에 대한 정리
1. 탄수화물 (carbohydrate, 탄수화물)
2. 지방(Lipod, 지질)
3. 단백질(Protein)
4. 미량 영양소(비타민)
5. 무기질(Mineral)
6. 영양소의 기능
가. 힘과 체온 유지를 위한 에너지 공급
나.
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영양소 정리
가. 탄수화물
나. 지방(Lipod, 지질)
다. 단백질(Protein)
라. 미량 영양소(비타민)
마. 무기질(Mineral)
2. 영유아기의 영양 상태가 중요한 이유
가. 영유아는 단위 체중에 비해 높은 영양분을 필요로 하며, 영양분을 원할히 공급받지
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영양군
가. 탄수화물 (carbohydrate, 탄수화물)
나. 지방(Lipod, 지질)
다. 단백질(Protein)
라. 미량 영양소(비타민)
마. 무기질(Mineral)
2. 모유영양과 인공영양을 비교하여 설명
가. 영양분 및 알레르기 반응, 항체에 관하여
나. 면역물질과 호르몬
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사람
치료 : 충분한 칼슘이나 비타민, 단백질의 섭취와 규칙적 운동, 에스트로겐 호르몬 보충 등 1. 무기질(Mineral)이란?
2. 무기질의 기능
3. 무기질의 종류
4. 산성식품과 알칼리성 식품
5. 결핍증 및 급원식품
6. 칼슘과 골다공증
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분류
(1) 배지의 분류
3. 세균 배양법
(1) 증균법
(2) 평판 분리법
(3)혼합 평판분리법
(4)사면 분리 배양법
(5) 순수 배양법 및 보존법
(6) 형기성 배양
4. 배지의 주요 성분
1). 주요 성분
5. 배지의 종류
1) 재료에 따
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무기질, 비타민을 취하며 지방은 흡수가 나쁘므로 피함
˚ 음주, 찬 음식 금지
3. 약물 요법 - 지사제 (Antidiarrheals)
설사는 장내 자극성 물질 및 독성 물질을 제거하기 위한 소화관의 생리적 방어기전이므로 치료하지 않아도 대부분 12-72 시간 안
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