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식품을 선택하는 것이 환경에 미치는 영향이 크다. 비건이나 채식 식단을 시도하거나, 가공식품 대신 자연식품을 선택하는 것만으로도 탄소 발자국을 줄일 수 있다. 재활용과 쓰레기 줄이기 또한 개인의 실천에서 간과할 수 없는 부분이다.
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식품유통연구}, 제10권 제1호, 한국식품유통학회, 1993. 8.
전창곤, "주요 청과물의 유통 경로와 유통 마진 변화 분석", {농촌경제} 제17권 제1호, 한국농촌경제연구원, 1994. 3.
한국 농업의 장래를 연구하는 모임, {한국 농업 이 길로 가야 한다}, 비
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유전적 요인
라) 내분비계의 이상
3) 비만의 합병증
가) 고혈압
나) 당뇨병
다) 불임 및 월경이상
라) 정신적 사회적 영향
4) 비만의 해결 방안
가) 잘 씹어 먹자
나) 유산소 운동과 식사의 효과
다) 요요현상을 막자
3. 결론
- 내용
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유전
2. 연령과 성별
3. 신체활동
4. 내분비 호르몬
1) 부갑상선호르몬
2) 칼시토닌
3) 활성형 비타민 D3
4) 에스트로겐
5. 식사요인
1) 칼슘
2) 단백질
3) 비타민D
4) 섬유소
5) 불소
6. 기타 요인
III. 골다공증의 치료와 식
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미생물 살충제
4) 미생물 제초제 및 기타
3. 의학에 이용되는 미생물
1) 인체에 유익한 乳酸菌
2) 유산균 이용시 고려사항
3) 유산균의 이용
4) 항생제발효산업
4. 식품에의 이용
1) Enzyme 생산용 미생물
2) Enzyme Production
3) 효소의 이용
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가공식품의 섭취를 감소시켜 나트륨 섭취를 줄이도록 한다
(9) 편의 식품을 준비해 두고 조리시 작업량을 줄일 수 있는 조리기구들을 마련한다.
(10) 가능하면 친구나, 친지, 혹은 노인정 등 다른 사람들과 함께 식사를 하도록 한다.
(11) 신체적
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건강하고 오래 사는 비결로 지목되고 있다. 일본은 세계 최고 장수국가로 꼽히며, 노인들은 주로 쌀, 채소, 생선, 해조류 등을 섭취하며, 고기와 가공식품 섭취는 적은 편이다. 식사 시 나트륨 섭취를 줄이고, 생선과 두부 같은 고단백 식품을
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건강한 제품(국, 찌개, 스프, 김 등)을 출시하여 환경을 생각하는 친환경 소비를 독려하며 환경과 건강을 동시에 챙기는 ‘알파그린’활동을 실시하고 있다. 그 밖의 취약계층 노인들을 대상으로 무료급식제공 및 소외계층 아이들을 위한 식
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첨가물이 많이 든 가공식품의 섭취를 피하고 자연식을 한다. 소아의 경우에는, 계란과 우유 등의 식물성 알레르겐이 관여하는 일이 많은데, 만약 이들 음식이 원인이라는 것을 알았다면, 적어도 1년이나 2년은 완전제거식으로 해야한다. 이들
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첨가물이 많이 든 가공식품의 섭취를 피하고 자연식을 한다.
⑩ 소아의 경우에는, 계란과 우유 등의 식물성 알레르겐이 관여하는 일이 많은데, 만약 이들 음식이 원인이라는 것을 알았다면, 적어도 1년이나 2년은 완전 제거식으로 해야 한다.
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