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11. 손목 비틀기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
12. 무릎 들어 뛰기
13. 숨고르기
1) 동작의 요령과 실시 방법
2) 실시상의 유의점
Ⅴ. 신체운동과 신체운동 관련이론
1. 민첩성
2. 유연성
3. 평형성
4. 협응성
참고문헌
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운동으로써 무예와 무도, 무술 그리고 한국의 전통 사상을 갖춘 국기라고 정의하였다. 위와 같은 태권도의 수련의 목적은 태권도 연구가들에 견해에 따라 다소 차이가 있지만 결론적으로 태권도가 신체운동을 통하여 몸을 보호하는 것에서
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태권도 수련이 신체적 자기개념과 사회성에 미치는 영향, 한국체육대 사회체육대학원.
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 태권도 수련의 필요성
2. 태권도 수련의 의미
1) 신체운동으로서 태권도 수련의 의미
2) 맨몸투기로서 태권도 수련의 의미
3) 스포츠
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태권도장에서 수련중인 어린이들
2}무도가 앞으로 나아갈 방향....
1. 우리사회의 무도에 관한 담론의 실상
2. 전통성 담론의 성격과 문제점
3. 과학화 담론의 성격과 그 한계 (체육과 무도)
4. 새로운 무도 개념의 정립의 방향성
5. 무술,
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신체관과 신체운동에 관한 체육사상사적 연구」, 미간행 박사학위 논문. 동아대학교 대학원
유원재(1993). 중국정사 백제전 연구. 서울:학연문화사.
이기백(1967). 고구려의 경당. 역사학보35,36합집. 414-426.
이기백(1973), 유교수용의 초기형태, 한
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태권도의 과학적 분석과 지도(조영민, 서재근 지음)
□ 뉴턴의 운동법칙
□ 무카스(무술 전문 사이트)
□ 태권도 교본 /오성 출판사,2006.03.16
□ 국기원, 대한태권도 협회
□ 그 외, 각종 태권도 관련 사이트 참조
□ http://blog.naver.com/smile0088/800253
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운동 및 여가활동으로서 성인 태권도의 활성화 방안에 대해 서술해 보았다. 대부분의 무술은 단순한 격투기술 뿐 아니라 종교와 관련하여 영적인 면을 내포하고 있다. 즉, 무술은 비폭력 태도와 행동, 올바른 인격 등 도덕적 성격을 발달시킬
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신체조성 및 기초체력 발달에 미치는 영향. 한 국사회체육학회지, 24. 373-380.
육군사관학교(1996). 무도교본. 육군사관학교 출판부. pp.78-80.
이경명(2000). 한국전통무예의 철학 태권도. 서울: 대원사.
이창현(2003). 스쿼시 동호인의 운동참여 정도가
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신체구성. 체력 및 폐기능 비교 분석』, 경희대학교 석사학위논문, 2004.
허일웅 외, 『우슈에 관한 연구』, 예체능논집 12, 명지대 예체능연구소, 2001.
허재원, 『무술 태극권의 특성에 관한 문헌적 연구』, 명지대학교 사회교육대학원 석사학
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기초가 되는 혈액건강법> 1. 에어로빅스 운동이란?
2. 에어로빅스 운동의 종류
3. 에어로빅스 운동의 효과
㉠신체적효과
㉡ 정신적효과
㉢ 사회적효과
4. 운동시 유의할점
5. 관련 기사 모음
6. 자료 출처
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