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기술을 해보면 다음과 같다.
셋째 : 유익한 스트레스관리 전략으로 생각되어 실제 실천해보고자 하는 전략을 세워보고, 그 기대효과에 대해 기술해보면 다음과 같다.
1.심호흡
2.점진적 근육이완법
3.심상법
4.명 상
5.바이오피드백
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법
5)점수해석
2. 우울증 환자 중재법
1)치료적 자기이용
2)감정표현의 촉진
3)자존감 증진 및 인지적 재구성
4)집단중재
5)가족중재
6)환경요법
-안전
-신체활동증진
7)자가 간호활동
8)정신생리적 중재 우울증 척도 및 중재법
1. 우울증 척도
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간호학 2 AUDREY BERMAN, Shirlee Snyder 저 | 손정태 외 7명 역 | 현문사 | 2013.12.10.
성인간호학 1,2 김금순, 김영숙, 최경옥 외 2명 저 수문사 2012.02.27.
정신건강간호학 양수, 하양숙, 이경순 외 2명 저 현문사 2013.02.20. 1. 일반적 정보
2. 병력
3. 사례환
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환경내의 타인
과 관계하기 위해 노
력할 때 함께 있어주
며 지지한다.
간호평가
다음 주 병실 모임에 참여하겠다고 했다.
참고문헌
정신건강간호학(현문사), 간호학매뉴얼(현문사), 경기도립 노인전문 병원 의약품집.
http://www.druginfo.co.kr
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이완 훈련
명상, 최면, 요가, 바이오피드백, 카운슬림 등
임시적 방법-조용한 곳, 눈감고 편히 맞기, 마음으로 평화로운 말을 반복, 코
로 들이쉬고 입으로 내쉬면서 호흡, 수동적인 정신자세 유지(생각의 분산 피하기)
스트레스는 그 원인이 1)
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심리학의 역사적 배경
2. 건강심리학에 대한 정의
3. 건강심리학의 대두 및 발전
4. 건강심리학의 학문적 역사 및 성격
5. 정신건강의 역사적 이해
6. 생태체계학적 관점에서의 정신건강
1) 정신건강의 생물학적 관점
2) 정신건강
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법
III. 건강한 생활양식3 - ‘스트레스 관리하기’
1. 나 자신의 변화
1) 자존감 증진
2) 생각의 중단
3) 비합리적인 신념 논박
2. 이완하기
1) 심호흡
2) 점진적 근육이완
3) 심상법
4) 명상하기
5) 바이오피드백
3. 규칙적인
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법
III. 건강한 생활양식3 - ‘스트레스 관리하기’
1. 나 자신의 변화
1) 자존감 증진
2) 생각의 중단
3) 비합리적인 신념 논박
2. 이완하기
1) 심호흡
2) 점진적 근육이완
3) 심상법
4) 명상하기
5) 바이오피드백
3. 규칙적인
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바이오피드백, 보호자 참여, 최면술, 경피적 자극, 열 요법/냉 요법 등을 수행하였다.
2. 편안한 체위와 심호흡을 격려하였다.
<교육적 계획>
1. 장난감, 비디오테이프, 텔레비전, 음악, 놀이 등 주의전환 기법을 교육하였다.
2. 질병에 대한
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심호흡법을 교육하였으며 복식호흡법도 알려주었다. 4.Fowler\'s Position을 취하여 주었다.
5.통증을 유발, 증가시키는 요소인 지방이 많이 함유된 음식을 삼가는 것이 좋다고 설명해 주었다.
6.대상자 곁에 항상 보호자를 두게 하였으며 간호사가
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