|
정신건강. 한국방송통신대학교출판문화원. 1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤 상황으로, 어떤 정신, 신체, 사회적 상황이 생기게 되었는지에 대해 최대한 자세히 기술해 보시오. (10점)
2. 해당 스트레
|
|
|
스트레스로부터 벗어날 수 있는 근본적인 방안일 것이다.
※ 참고문헌
- 홍순정·이규미(2016). 정신건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
- 정신건강론 강의록 1~9강 1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤
|
|
|
스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을 구체적으로 기술해 보았다. 직무스트레스와 직무만족에 가장 높은 비중을 차지하고 있는 보육교사의 보수수준을 상향 조정시키고, 근무경력에 따른 차별화된 적절한 체계가
|
|
|
스트레스를 받는 아이는 ‘공부한다’는 것에 대해 거부감을 일으키기 쉽다는 점을 명심해야 한다.
참고문헌
김혜금, 송영주 외 저, 정신건강론, 정민사 2015
박상희, 김지영 외 저, 아동정신건강, 양서원 2014
황현주, 유은정 외 저, 교사를 위한
|
|
|
상적으로 성장하기도 하고, 스트레스로 인한 여러 가지 심리적 어려움을 겪기도 하며, 더 심하면 정신장애를 유발하기도 한다.
참고문헌
김혜금, 송영주 외 저, 정신건강론, 정민사 2015
박상희, 김지영 외 저, 아동정신건강, 양서원 2014
황현주
|
|
|
말을 던지거나 하루의 스트레스를 표출할 때도 있는 것 같다.
◈ 참고문헌
* 정신건강론, 박선환 외 공저, 양서원, 2008
* 아동건강교육, 박선희 외 공저, 한국방송통신대 출판부, 2011
* 정신건강론, 김청송 저, 공동체, 2012
* 정신건강론, 유수현
|
|
|
건강에 대한 중요성과 관리가 필요하다는 것을 느꼈다.
위에서 살펴본 것과 같이 나의 스트레스였던 불안장애도 정상이 아닌 건강하지 않은 상태였다. 만약에 나 자신이 정신건강론을 배우지 않고 있었더라면 그냥 흔히 있는 불안한 상태에
|
|
|
정신건강론, 2007.양서원, 박선환 외 5명
3. 심리학의 이해, 1995, 김정희 외9명
4. 정신건강론, 2010, 공동체, 이영호
5. 정신치료 입문, 2003,성원사, 홍성화 외 1명
6. 최선정신의학, 1995, 일조각, 민성길 1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 근원
1)
|
|
|
된다고 생각한다. 우리를 둘러싼 스트레스의 원인들에 초점을 두지 말고 나를 둘러싼 지지체계와 함께 극복하기 위한 여러 방법들에 초점을 두면 한결 해결해 나가기 쉬울 수 있다.
그러기 위해서는 항상 나를 둘러싼 자원들의 체계를 잘 관
|
|
|
정신건강론 교안, 위더스평생교육원]
[정신건강론, 김정미 외, 공동체, 2015]
[정신건강론, 이준우 최희절 공저, 서현사, 2016]
[네이버 지식백과] 외상 후 스트레스 장애 [post traumatic stress disorder]
[네이버 지식백과] 외상 후 스트레스 장애 [post trau
|
|
메뉴펼치기
