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정의
(2) 건강 상태의 분류
(3) 건강에 영향을 미치는 요인
(4) 건강한 삶을 위한 생활 태도
(5) 질병
2. 식생활
(1) 식품
(2) 영양의 불균형 상태
(3) 즉석가공식품으로 인한 피해
(4) 건강에 좋은 자연 식품
Ⅱ. 맺음말
<참고
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. 참고문헌
- [호텔·외식 실무 조리이론 : 리빙북스 : 이권복 저] 본문내용 인용 목차
Ⅰ. 서론
Ⅰ-1. 야채의 정의
Ⅰ-2. 야채의 분류
Ⅰ-3. 야채의 성분
Ⅱ. 본론
Ⅱ-1. 야채의 특성 분류
Ⅲ. 결론
Ⅲ-1. 후기 소감
Ⅳ. 참고문헌
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피부미용향장학회, 한국피부미용향장학회 제3권 제3호, pp.5-18, 2008
김명균, 박성식, 기존 사상의학 침법과 경락의 해석에 대한 문제 고찰, 사상체질의학회, 사상체질의학회지 제20권 제1호, pp.15-23, 2008 1. 경락의 이해와 구성
2. 경혈의 이해
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피
ⅰ. 커피의 성분
ⅱ. 커피의 효능
ⅲ. 커피와 질병
3. 마약
ⅰ. 마약을 하는 원인
ⅱ. 마약의 종류와 증상
ⅲ. 마약의 예방
ⅳ. 마약의 치료재활
4. 비타민
ⅰ. 지용성 비타민
ⅱ. 지용성 비타민의 치료 및 예방
ⅲ. 수용성 비
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원인이 되는 활성산소를 무독화하는 성분과 식물섬유질이 함유되어 있어 성인병이나 변비 등에 좋은 것으로 알려져 있다. 또한 카페인이 전혀 없는 알카리성 식품으로 종류에 따라 피로회복, 두통, 소화불량 등 여러 증상을 조절하는 효과가
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소장에서 흡수되는 것을 억제하는 기능이 있는 것으로 알려져 있다. 결국 핵산으로 인하여 다이어트 효과뿐만 아니라 고지혈증이나 동맥경화의 예방에도 도움이 된다. 1.핵산
2.핵산의 구성성분
3.DNA
4.RNA
5.핵산의 소화와 흡수
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피부 신진대사 촉진작용
5) 육식에 의한 유독성분 중화작용과 체내 산성도 유지작용
6) cholesterol 저하작용
7) 항암작용
8) 혈압강하 작용
9) 혈액순환 개선작용
10) 나트륨(Na)에 의한 피해 경감 작용
11) 피로 회복작용
12) 폐암 예방작용
13)
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피부 신진대사 촉진작용
5) 육식에 의한 유독성분 중화작용과 체내 산성도 유지작용
6) cholesterol 저하작용
7) 항암작용
8) 혈압강하 작용
9) 혈액순환 개선작용
10) 나트륨(Na)에 의한 피해 경감 작용
11) 피로 회복작용
12) 폐암 예방작용
13)
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원인으로 인식되던 초콜릿에 그것을 억제하는 효능이 있다는 것도 이번 조사를 통해 알게 되었다. 좋아하는 것의 좋은 점을 알아가는 시간은 참 즐거웠던 것 같다.
참고문헌
-정한진. 초콜릿 이야기 . 살림
-질플러턴 스미스 . 당신의 삶을 바
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예방에 좋은 식품이다.
11.건강음료
포도의 영양과 건강: 포도는 당질이 주성분이며, 포도의 독특한 단맛을 내는 포도당과 과당은 소화흡수가 쉽고, 피로 회복에 도움을 준다. 주석산과 사과산이 0.5~1.5%, 펙틴이 0.3~1%, 이노시톨, 탄닌 등이 들어
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