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피, 김영사
6. 최다희, 나는 이제 아토피 때문에 울지 않는다, 아카데미 북, 2004
7. 피부병 동의보감, 건강생활연구회, 인화 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 아토피피부염(아토피)의 개념
Ⅲ. 아토피피부염(아토피)의 원인
Ⅳ. 아토피피부염(아토피)의 증
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예방에 적당한 운동의 종류
제2절 비만당뇨
1. 비만
2. 당뇨
제3절 심장혈관질환
1. 고혈압
2. 심장질환
3. 빈혈
4. 편두통
5. 동맥경화증
6. 고지혈증
7. 뇌졸중
제4절 근관절신경
1. 관절염
2. 골다공증
3. 요통
4. 신경통
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예방법(계속)
발표 내용을 듣고 틀린 부분을 수정하여 준다.
봄철 건강문제의 예방법에 대해 정리하여 설명해 준다.
-봄철 피로증후군 :
잡곡밥과 제철 야채를 충분히 섭취
아침을 거르지 않아야 한다
녹차를 자주 마신다
냉온욕으로 피로를
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예방법(계속)
발표 내용을 듣고 틀린 부분을 수정하여 준다.
봄철 건강문제의 예방법에 대해 정리하여 설명해 준다.
-봄철 피로증후군 :
잡곡밥과 제철 야채를 충분히 섭취
아침을 거르지 않아야 한다
녹차를 자주 마신다
냉온욕으로 피로를
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피를 맑게 하고 열을 식히는 작용을 한다. 여름철 더위를 먹고 식욕이 부진할 때, 몸에 기운이 없고 피로할 때 적합하다.
【효능】
피로 회복, 모폐물 배석, 심장 보호, 만성 두통 및 불안증을 해소시키며 몸을 가볍게 한다.
【끓이는 법】
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피는 발 체조를 하는 것도 피로와 통증예방에 도움이 된다.
XI. 신발과 발 건강
신발은 기본적으로 신바닥과 신바닥을 제외한 갑피로 구성되며 갑피는 다시 발가락이 위치하는 볼과 등가죽, 뒷가죽, 뒤축월형으로 나뉘어진다. 볼은 발가락을
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피로회복, 중금속배출, 면역력증강, 괴혈병 방지, 천식, 간염, 동맥경화증, 유해산소제거 기능이 있어 하루에 풋고추 2개정도 매일 먹으면 건강을 유지할수 있다.
이 조사를 통해 원예공부를 하면서 어려워서 소홀히 공부하게 되는 아미노산과
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정의
강준만 등저 / 대중매체와 사회 / 세계사
강내희(1990), 포스트모더니즘과 대중문화이론, 사회와 사상, 한길사
교육인적자원부·한국청소년개발원(2001), 지역사회와 함께 하는 학생(청소년)문화 활성화 방안 연구, 교육인적자원부·한국청
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예방한다. 부종을 없애고 당뇨병 예방 체내 수분을 조절하고 신진대사를 좋게 하여 신장의 기능이 좋지 않거나 부종이 있는 사람에게 효과가 있다.
소화불량 & 피로회복 유기산이 신진대사를 촉진해 피로 물질을 빠르게 없애는 효과가 있다.
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정장작용을 촉진한다.
다시마 : 요오드가 풍부해 갑상선 호르몬 합성에 필수다. 활성산소 억제에 좋다. 1. 컬러 푸드의 정의
2. 컬러 푸드의 종류
① 레드 푸드
② 옐로 푸드
③ 그린 푸드
④ 화이트 푸드
⑤ 블랙 푸드
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