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담배 대용품을 준비하고, 음식을 가려라.
심호흡을 하라.(8-8-8 방법)
자신만의 방법을 개발하라 - 고무줄요법, 마스크요법.
(아) 금연에 성공하려면
금연하고자 하는 많은 사람들이 금연에 실패한다. 그 이유는 담배 속에 들어있는 강한 중독
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담배 그래도 피우시겠습니까?”)
보다 구체적으로 흡연의 피해를 지적한 경고문구 (“흡연은 폐암, 뇌졸중,
심장병 등을 유발하여 사망에 이르게 합니다“)가 흡연의 위해성을 인식시
키고 금연 위도를 강화하는데 효과적인 것을 분석됨
- 또
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유래
2.흡연 이유
3.현재 흡연율
4.연령별 흡연율 변화
5.청소년 흡연의 동기
6.청소년 흡연율
7.담배의 성분
8.흡연이 인체에 미치는 영향(흡연으로 인한 질병과 질환 소개..각종 사진과 설명)
9.흡연의 일반적인 피해
10.간접흡연의 피해
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담배가격을 인상하고 금연에 성공하지 못한 저소득층의 가계수지는 더욱 나빠질 것이다.
(6) 담배는 특성상 가격 탄력성이 매우 낮아 가격 인상의 효과가 매우 제한적이다(모수원, 2003).
(7) 우리나라를 비롯해 OECD 국가의 흡연율이 낮아지는 이
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금연을 할 수 있다.
금연보조제는 담배에 들어있는 다른 물질 없이 니코틴을 우리 몸에 제공하므로 금단증상이나 흡연에 대한 갈망을 조절하여 금연에 도움이 될 수 있다. 평소의 흡연량, 흡연습관 등에 따라 니코틴 중독 정도가 개인마다 다
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오남용, 흡연, 음주 예방
나. 소단원: 3. 금연의 이득
Ⅱ. 단원 설정의 이유
Ⅲ. 학습목표
1. 이해면
2. 기능면
3. 태도면
Ⅳ. 단원의 구성
Ⅴ. 차시별 교수-학습 계획
Ⅵ. 지도 방침 및 지도상의 유의점
Ⅶ. 본시 교수-학습 과정안
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금연은 물론 남편이나 가족, 가까이 있는 동료들에게도 안전한 임신과 출산을 위해 금연할 것을 요구해야 한다.
출처 / 여자와 닷컴
흡연여성 출산 아이, 행동장애 위험 높다
[SBS TV 2005-08-01 18:46]
임신 중 담배를 피운 여성의 자녀는 주의력
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금연 분위기 형성 등 근본적이고 체계적인 접근이 필요하다. 이를 위해 외국의 사례를 적극 벤치마킹할 필요가 있다. 장기적인 시각으로 보건복지부가 흡연문제에 접근하길 바란다. 1. 담배가격 인상 논란
2. 담배가격 인상 배경
(1) WHO
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담배 종류
11. 금연운동
12. 북한 청소년들도 흡연율 높아
13. 北, 남성 흡연율 40∼50% 추산
14. 북 담뱃값 60배, 때 아닌 금연 열풍
15. 北, 담배갑에도 독도 표기
16 '한갑 1000원' 북한담배 나돈다
17. 北 "금연 영양사탕 `호현' 개발"
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방법인데 그 중 하나가 금연이다. 담배에는 주로 니코틴(nicotine)성분이 함유되어 있는데 이는 습관성 물질로 금연하는 데 있어서 어려움을 야기시킨다. 따라서 미국 등지에서는 10대 청소년에게 흡연을 아예 처음부터 시작하지 못하게 하는 데
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