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노인자원봉사센터, 노인체육센터, 노인상담센터, 노인문화센터 등이 있을 수 있다. 이런 특화사업이 추진되면 그동안 폐쇄적으로 운영되어 왔던 경로당 공간이 지역사회에 개방되어 다른 동네에 거주하는 노인도 이 프로그램을 이용하기 위
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노인 간병서비스..
개인서비스
채매노인 관리프로그램(탁로소)운영, 단기보호, 가정방문 이·미용서비스, 가정방문 체력관리 서비스, 신문내용 정리·스크랩 배달..
교육프로그램
노인취미교실, 노인학교, 노인체육활동 운영, 사람 찾아주기..
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노인의 건강유지에는 건전한 생활양식을 기초로 한 적당한 운동이 필수적임을 알 수 있다.
참고문헌
김대훈.(2007). 노인의 복지회관 체육활동 이용실태에 따른 만족도 조사연구. 한국체육과학학회지.
장계순.(2009). 운동프로그램 참가노인의
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체육활동을 하면서 여가만족을 느끼고 고독감을 해소하며 더 나아가 생활에 만족을 느끼게 된다. 이는 노인들의 삶의 질을 높인다고도 할 수 있다.
즉 노인의 여가형태 중에서 사회체육 활동 프로그램에 참여하는 것이 다른 여가프로그램에
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체육활동을 통해 이러한 신체적 변화를 지연시키고, 더 오랜 기간 독립적인 생활을 유지할 수 있다. 가벼운 산책이나 스트레칭, 지역사회에서 제공하는 체육 프로그램에 참여함으로써 노인들은 신체적 능력을 유지하고, 자신의 건강 상태에
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노인의 사회적 참여를 촉진하는 것이다. 노년기에 접어들면서 퇴직이나 자녀 독립 등으로 인해 사회적 관계가 약화될 수 있지만, 체육활동은 이러한 관계망을 재구성할 수 있는 기회를 제공한다. 지역사회에서 운영하는 체육 프로그램이나
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프로그램을 제공하고, 지역 사회 내 체육 시설을 활성화하며, 노인 맞춤형 운동 지도자를 양성하는 등의 정책적 지원이 이루어져야 한다. 또한, 의료 기관과 연계하여 노인의 건강 상태에 맞춘 운동 프로그램을 제시하는 것도 필요하다.
결국
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노인의학, 고려의학
◇ 설민신 외(2000), 노인 건강을 위한 운동 프로그램, 학문사,
◇ 안정훈(1996), 노인 건강을 위한 걷기, 달리기 프로그램 모형, 한국체육학회지
◇ 이경옥 외 3명(1999), 노년기 여성의 수중운동효과, 한국유산소운동과학회지
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체육시설이라도 노인들에게는 위험 요인이 될 수 있다. 때문에 노인들이 언제든지 쉽게 이용할 수 있는 노인 전용 생활체육시설의 확대는 급속한 고령화를 겪고 있는 우리나라에서는 필요조건이라고 할 수 있을 것이다.
○ 프로그램
(1) 노인
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프로그램 개발이 지속적으로 이루어져야 하며, 장기적으로는 의료-복지-체육이 연계된 통합적 노인 건강관리 체계 구축이 필요하다.
결국엔 노인 생활체육은 ‘살아 있는 동안 삶의 질을 최대한 누리는 것’과 ‘품위 있게 삶을 마무리할 준
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