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다이어트
일단 저는 운동 다이어트를 할려고 합니다. 현재도 운동을 하고 있지만 체계적이지 못한 부분이 있어 다이어트 과제를 준비하는 과정에서 다양한 다이어트과 효과, 방법등을 알게 되었습니다. 먼저 운동 다이어트를 하면서 바나나
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내용
1) 행동에 대한 태도
2) 주관적 규범
3) 지각된 행동 통제력
3. 계획적 행위이론 적용 사례 - 비만관리
1) 행동에 대한 태도 ? 웨이트트레이닝
2) 주관적 규범 ? 다이어트
3) 지각된 행동 통제력 ? 폭식
4. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고
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내용을 간략히 요약하고, 2) ‘만성질환 예방 및 관리’교육 계획을 위한 모형 적용의 각 단계를 예시를 들어 서술하시오 (30점).
1) Green의 PRECEDE-PROCEED 모형을 기반으로 각 단계별 내용 요약
2) ‘만성질환 예방 및 관리’교육 계획을 위한 모
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관한 내용- http://www.firstname.kr/
20) 위즈덤 하우스 - [\'실패한 마케팅에서 배우는 12가지 교훈\']조원익
논문
21) 새로운 소비 주역, 싱글을 잡아라 - LG주간경제
22) 한국인의 라이프스타일 유형과 특성 - 박선영
23) 2001년 국민건강영양조사에 나타
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4 술과다이어트
4-1 술 먹은 다음날, 살이 빠진다?
5 사상체질과 숙취해소에 좋은 음식
5-1 숙취예방법
5-2 숙취다스리는법
5-3 숙취해소 음식
6 술을 마실 때 덜 취하는 방법
7 알아두면 좋은 술에 관한 상식
8 건전음주 관리 10계명
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다이어트의 사회문화적 환경 (2004), 한국사회학회 제38집
우형진- 텔레비전 시청자의 다이어트 행위의지에 영향을 미치는 요인들 간의 구조적 관계 연구(2008), 한국방송학회
임인숙- 대중매체의 몸 이미지와 다이어트 경험 (2003), 한국사회학
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다이어트의 사회문화적 환경 (2004), 한국사회학회 제38집
우형진- 텔레비전 시청자의 다이어트 행위의지에 영향을 미치는 요인들 간의 구조적 관계 연구(2008), 한국방송학회
임인숙- 대중매체의 몸 이미지와 다이어트 경험 (2003), 한국사회학
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다이어트 체조
다이어트 비법 설명 후, 간단한 다이어트 체조 방법을 설명한다.
간단한 다이어트 체조 따라하기
동영상
PPT 슬라이드
종 결(3분)
강의내용
교수활동
학습활동
교육보조자료
1. 요약
- 다이어트가 무엇인지 정확히 이해하고, 자신
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관한 연구
[ 2004. 김영신. 공성숙 정신간호학회지 제13권 3호 ]
추적60분. 2005. 9,21 나는 다이어트 중독자가 아니다.
2004.3.27 그것이 알고 싶다: 영혼을 잠식하는 병
2. 우울증
: 정신건강론 (김헤련 신혜섭 공저 )학지사 2001
우울증의 인지 치료 (Aaro
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내용출처]
-건강과 아름다움을 만드는 요가 p26-29
-내 몸을 살리는 요가 30분 p18-21, p167-168
-원정혜의 힐링 요가 p18-24, p280-286
-저 인슐린 다이어트 p73-79
-원정혜의 해피해피 요가 다이어트 p108, p239-245
-현대요가 미용건강 p38-42
-몸과 마음이 가벼
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