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호흡조절은 끈기를 증강할 뿐만 아니라 상대방의 강한 공격도 그 힘을 약화시킬 수 있으며 공격력을 증강할 수도 있다 경호 무도 수련 시 공격 시 에는 기합을 넣어 호흡을 빼고 호흡을 중지하면서 아랫배에 힘을 주어야 타격에 효과적이다
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수련시 동작은 힘있고 중심을 안정시켜 천천히 행하여 힘을 길러야 하며 유단자의 위용이 나타나야 한다.
...태백은 한민족의 고대국가인 단군조선이 개국한 아사달(아씨땅)의 성산인 붉메(발산)를 의미하며 ㅏㄺ은산은 얼고 전통의 근원신
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