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당뇨병이라 한다. 물을 많이 마시거나 소변이 많아지고 체중이 감소하는 동시에 식사와 무관하게 측정한 혈당이 200mg/dL이상일 때도 당뇨병으로 진단한다. 당뇨의 개념
당뇨의 운동 방법
당뇨의 종류와 치료방법
당뇨의 식이요법
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운동에 들어가기 전에 알아두어야 할 것
운동은 가볍게 시작하여 1~2개월 후에 중간 정도로 바꾸는 것이 좋음
체력이 약하거나 운동 허락을 받은 지 얼마 안되는 경우 가볍게 시작
준비운동과 정리운동을 철저히
운동을 삼가야 하는 경
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당뇨인의 경우에는 무거운 중량을 이용한 근력 운동은 과도하게 혈압을 상승시킬 수 있으므로 피하는 것이 바람직하다.
6) 주의사항
고령자의 경우 병을 앓는 기간의 문제로부터 합병증을 일으키고 있는 사람도 많다. 3 대 합병증이란, 당뇨병
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운동부족 현상은 증가하고 있다. 운동은 혈당조절은 물론 체내 지방을 감소시켜 체중감소에도 도움을 줄뿐 아니라 합병증 예방에도 도움을 주므로 규칙적인 운동을 하는것이 좋다. 1. 당뇨병의 정의 (p4)
2. 당뇨병의 분류와 원인, 증상
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운동방법을 알려준다.
- 최소한 1년에 1회씩 전문의에게 발을 검사받도록 교육한다.
- 발에 문제가 발생하면 즉시 병원을 방문할 것을 교육한다 서울아산병원 홈페이지
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② 당뇨병성 심혈관 질환 (관상동맥질환)
- 당화혈색소가 7% 미만이 되도
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운동방법을 알려준다.
- 약물을 복용하면서 꾸준하게 전문의아 면담을 통하여 약물 용량을 조절할 것을 격려한다 서울대학교병원 홈페이지
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- 항상 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요함을 알려준다.
Ⅲ. 결론
당뇨병의 만성 합병증은 대
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당뇨병 위험성과 운동요법의 중요성
- 현대인의 사회환경과 식생활 패턴의 변화 등으로 인해 점차 성인병이 늘고 있으며 이 중 하나인 당뇨병도 예외는 아니다.
- 당뇨병은 환자 자신도 모르는 사이에 진전되고 갖가지 합병증을 일
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당뇨병의 원인
2. 당뇨병의 증상
3. 당뇨병의 분류
4. 당뇨병의 진단
5. 당뇨병의 합병증
6. 당뇨병 관리의 실제
Ⅲ.식사요법
1. 올바른 식사방법
2. 당뇨병에 관한 잘못된 지식이나 편견
3. 올바른 조리방법
4. 외식시 요령
Ⅳ. 운동
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운동법을 찾아 주어야 한다. 자발적인 실천으로 신체적·정신적 결함을 극복할 수 있도록 운동을 권유하고 지도하여 당당한 사회의 일원으로서 역할을 다하도록 하여야 한다.
2) 적합한 운동방법의 소개
(1) 운동형태
당뇨병 환자에게 적합한
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운동방법을 2가지 이상 실행해 목표를 달성하였다.
#1 잘못된 운동방법 및 식이와 관련된 불안정한 혈당수치
참고문헌
김영혜 외(2015), 아동간호학 총론 (현문사)
홍경자 외(2002), 아동간호학Ⅱ (수문사)
김지영(2015), 제1형 당뇨병 환자에서 영
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