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모아 무릎위로 숙이기 운동
1) 운동 명칭
2) 운동 목적
3) 기본 자세
4) 동작의 요령과 실시방법
8. 양팔 들어 막기 운동
1) 운동 명칭
2) 운동 목적
3) 기본 자세
4) 동작의 요령과 실시방법
9. 두손모아 한번에 숙이기 운동
1) 운동 명칭
2)
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두손모아 올리고 스트레칭
- 두손모아 뒤로 스트레칭
- 한 무릎 들어 올리고 스트레칭
- 한 무릎 뒤로 올리고 스트레칭
8. 앞 사람어깨 잡고 안마
9. 화이팅
(13) 영법 진도표
단계
대상
(개월수)
진 도 내 용
성인
초등
유아
효도
영아
40세이하
40
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두손을 모아 깍지를 끼고 손바닥이 위를 향하도록 하여 머리위로 두손을 쫙펴서 들어올린다.
②elbow flexion 한상태에서 shoulder flexion 상태를 유지한다.
③양손을 깍지낀 상태에서 손바닥을 앞으로 향하여 쭉편다.
Forearm
①두손을 모아 깍지를 끼
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힝 싶
비힝 두다오다
즈믄소낫 즈믄 누늘
힝딪핫 노하 힝딪다 더럭
두힝 까만 내라
힝딪힝 숨기주쇼셔 다리다옷딪야
아야여 나라고 아링실딪
어드레 힝올 慈悲여 큰고
현대어역
비교검토
무릎을 꿇으며
두손을 모아
천수관음 앞에
빌옵
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두손을 모아 상대방과 2/3지점에 바운드 시킨다.
체스트패스와 같은 방법으로 바운드패스를 실시한다.
◆모둠대형으로 실시
(3개 팀 편성)
☞오류 동작 수정
∇흥미유발
∇동기유발
∇수준별수업
전개
드리블동작
◆피드백
(긍정적)
◆모둠
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두손을 모아 정중히 인사하는 방법입니다. 두손을 모은다 해서 이것이라고 하는데 이 인사법은 무엇일까요?
1. 공구상자 2. 공수인사
3. 공공질서 4. 공룡시대 1.웃는 얼굴 & 웃지 않는 얼굴
2. 단정한 용모
3. 나라별 인사
4. 인사예절에
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두손을 모아 합장하고 반배한다.
2) 오른손으로 물을 묻혀 이마에 세 번 바른다.
3) 두손을 부처님 중지 발가락에 올려놓고 고개를 들어 눈을 감는다.
4) 살면서 잘못한 일을 참회하는 마음으로 모든 중생이 고통에서 벗어나길 기원한다.
5) 나무
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두손 모아 사랑을
낯선 얼굴들이 모였다. 서로 눈치만 보며 어색한인사를 나누고 수줍은 미소를 띠면서 우리의 만남은 그렇게 시작되었다. 서로 많이 다르지만 함께 준비하고 땀 흘리며 조금씩 닮아간 우리 길림팀원들...뜨거운 태양이 내리
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남매를 위해 헌신하겠습니다.
존경하는 검사님.
저의 가정에 빛을 주시옵소서.
한번의 선처를 통하여 남은 시간을 봉사의 기회로 주시옵소서.
저와 가족 모두들 두손 모아 법의 관용과 선처를 간구하오며 글을 올립니다.
내내 건강하시길 기
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두손 모아 빕니다.그리하여 아직도 세계화 공세에 대해 어떻게 대처해야 하는지를 몰라 하는 여러 나라 민중들에게도 하나의 모범이 될 수 있기를 희망합니다.
1997년 1월 20일
독일 브레멘대학교 경제학교수
홀거 하이데거 드림.
@ 1996년 12
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