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의 하중과 충격을 분산시키고 흡수하며 윤활작용을 하는등 매우 중요한 역활을 수행하며 점탄성의 특징이 있다. 또한 무릎관절의 연골조직이 경기중 급출발이나 급정지, 점프등 외부의 계속적인 충격에 마모되는 연골조직의 손상이 있으며
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[현대인과 성인병]
퇴행성 관절염의 원인 및 증상과 치료
1. 퇴행성 관절염의 개념
► 퇴행성 관절염(degenerative arthritis)이란, 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에
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ve motion exercise：CPM)사용
- CPM사용하지 않을 경우 :40도 하지굴곡 상태를 유지하도록 1주일간 long leg brace 착용
- 사두 근의 등척운동과 무릎을 굽힌채 다리 들어올리기
- 발 운동
8.반월 손상(Meniscal injury)
⑴정의
일종의 섬유성 연골 경골과 대
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연골이 있어 충격을 흡수하고 관절을 부드럽게 운동하게 한다. 그러나 골관절염에서는 초기에는 연골의 부분적인 손상이 일어나고, 이로 인해 관절의 마찰이 증가하며 통증이 발생하게 된다. 즉, 연골이 손상되면서 미세한 균열이 생기고, 수
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손상받은 관절연골의 교합을 위한 영양부족과 허혈, 그리고 탈골부위의 무균성 괴사와 같은 합병증을 예방하기 위해 신속히 치료한다.
3) 간호
가동관절의 능동적인 운동을 격려한다. 부목이나 석고붕대가 제거되면 손상부위에도 수의적인
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연골이 쌀 한가마를 지고 다니는 것과 똑같이 힘들기 때문에 연골이 손상
받기가 훨씬 쉽다. 골관절염이 있고 체중이 많이 나가는 환자들은 스스로 체중을
조절하여 연령과 키에 비해 적절한 정상체중으로 감량하려고 노력해야 한다. 가장
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연골이 손상될 수 있다. 한 번 손상된 연골은 재생이 어렵기 때문에 평소 가벼운 외상에도 각별한 신경을 쓰는 것이 좋다.
4/ 관절을 강화시킬 수 있는 운동과 식이요법을 꾸준히 병행하고 적절한 체중을 유지한다.
5/ 보행 시 지팡이를 사용하
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손상 등을 영향 요인으로 고려한다.
2. 분류★ 뇌종양 분류
양성
악성
청신경종
수막종
뇌하수체 샘종
성상세포종
연골종
두 개인두종
혈관아세포종
성상세포종 2,3,4기
희돌기교세포종
상의세포종
연골육종
신경교종
림프종
3. 합병
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연골에 손상을 입을 수 있으며 인대도 늘어날 우려도 있다.
2
핵-스쿼트
Hack squat
대퇴사두근
발달
-외측광근,
대퇴직근 발달
다리를 접으면서 들이마시고 펴면서 내쉰다.
다리를 펴는 동작에서 역시 공을 차듯이 급작스럽게 하지 말고 허벅지
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연골에 손상을 줄 수 있는 외상, 질병 및 기형 등이 원인이 되어 발생하는 이차성 또는 속발성 관절염으로 분류한다.
원인과 요인
퇴행성관절염은 그저 나이가 들어서 생기는 자연스러운 증상이라고 생각하고 치료를 하지 않다가 한계상황에
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