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심리학에게묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 기분일기
4) 즐거운 활동
2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로
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심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. '마음트레이닝'에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용하시오.
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
4) 처음 써보는 편지
5) 오래
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.
하혜숙(2020). 상담자가 건네는 말. 에피스테메.
김용태. 『가족치료이론』. 서울:학지사, 2019.
최광현. 『가족세우기 치료』. 서울: 학지사, 2019.
김유숙(2010), 「가족치료」, 서울: 학지사.
서
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심리학에게묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음트레이닝의 3가지 방법
1) 감정 단어의 연습
2) 기분일기
3) 처음 써 보는 편지
4) 오래된 나의 습관 버리기
2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022.
한일지, 부적응 도식, 스트레스, 자동적 사고와 편집성향 및 우울증상의 관계, 인지행동치료, 2010.
함규정, 함규정 선생님의 아주 친절한 감정수업, 글담 어린이, 2013. 1. 감정의 척도
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심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.
정문자, 정혜정(2018). 가족치료의 이해. 학지사.
김혜경(2019). 가족복지론. 공동체.
존 브래드쇼, 오제은(2018). 가족(진정한 나를 찾아 떠나는 심리여행). 학지사. Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1.
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원.
2. 김옥연(2020), 정신화와 외상후성장의 관계에서 자기노출과 대처의 매개효과, 가톨릭대학교 상담심리대학원.
3. 이정일(2019), 안전관리 업무 담당자들의 외상 후 스트레스 장애에 관한 연구
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원.
2. 최연실ㆍ기쁘다ㆍ성미애(2020), 가족상담및치료, 한국방송통신대학교 출판문화원.
3. 위숙희(2014), 보웬이론을 통한 가족치료 사례연구, 순천대학교 교육대학원.
4. 박효순(2014), 부모화 된
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원. 1. 교재와 영상 강의 15장 ‘마음의 트레이닝’
2. 본인의 일상에 적용
1) 본인이 느끼는 마음의 심리적 문제
2) 일상에의 적용
3. 적용해본 3가지 방법
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원.
3. 김미나(2008), 성인애착과 Sternberg의 사랑유형에 따른 의사소통과 갈등해결전략의 차이, 단국대학교 대학원.
4. 한영숙(2004), 긍정적 자아 정체감과 자존감을 위한 사랑의 구성요소와 유형에
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