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배구공으로 인해 먼지 묻은 손을 깨끗이 씻은 후 교실로 들어갑니다.
▶마치는 인사
▶체조대형으로 헤쳐서
정리운동 실시
손목발목 돌리기
무릎 돌리기
허리 돌리기
어깨 돌리기
목 돌리기, 스트레칭
▶본 대형으로 모인다.
▶학생들은
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자 시범 및 교사의 요점 설명
- 자아 성취감 고취
- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 오버헤드 토스는 어느
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탄력을 이용해서 공을 튕기는 것입니다. 팔 힘으로 공을 치는 것이 아닙니다. 이렇게 무릎을 굽혔다 피면서 몸 전체로 공을 치는 것입니다.(적당한 높이로 5번 정도 언더핸드패스 시범을 보인다.) 아시겠죠?
단계
학 습
내 용
학 습 활 동
비고
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죠?
-이동!!
학생들이 언더핸드 패스를 연습하는 동안 돌아다니면서 학생들에게 피드백을 준다.
<피드백 내용>
1. 가능한 한 바운드 없이 패스를 하도록 한다.
2. 언더핸드 패스를 하더라 도 양손만이 아닌 한손 으로도 할 수 있다는 것 을
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배구(서비스)
차시
5차시
대 상
시 간
장 소
운 동 장
학습목표
1. 언더 핸드 서비스의 기능을 익힌다.
2. 오버 핸드 서비스의 기능을 익힌다.
3. 과정을 통하여 공정성과 같은 사회성과 협동심을 기른다.
지 도
단 계
지도내용
교수 - 학습 활동
시
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각 5회 실시하여 성공 횟수를 측정한다.
교사가 그립법과 스윙을 보여 줌으로써 학생들의 이해력을 도울 수 있다.
충동이 일어나지 않도록 각자의 활동 범위를 표시하도록 지도한다.
배구 경기규칙을 상기 시킬 수 있도록 한다.
정리 및 평가
(
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- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 허리 아래로 떨어지는 공을 처리하는 방법은? (언더핸드 패스)
◎ 허리
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향, 작용점)
- 자아 성취감 고취
- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 패스해준 공을 공격수에게 올려 주는
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⊙ 우수자 시범 및 교사의 요점 설명
- 정확하고 유연한 몸 동작으로 실시
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 극동식(9인제)은 전위 후위 어텍 라
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요점 설명
- 정확한 자세를 지도한다.
- 자아 성취감 고취
- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 앞발은 어느
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