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Ⅲ.결 론
Ⅳ.참고문헌
I. 서 론
생활과건강 측면에서 스트레스가 많은 상황과 삶과 건강에 미치는 영향을 인식하고 적절하게 관리하면 오늘날 주요 건강 문제인 질병의 발생을 예방할 수 있음을 확인할 수 있다. 일반 대중이 스트
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김진묵, (김진묵과 함께하는) 세계 명상음악 순례, 정신세계사, 2008
아놀드 민델, 정인석 역, 명상과 심리치료의 만남, 학지사, 2011
강희선, 박연환. 건강검진행사에 참여한 노인의 생리적 건강상태 및 건강증진생활양식 . 한국노년학회지 2013
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건강하게 관리한다면 사회생활과 학업에도 자신감이 생기고 여유롭게 일상생활을 즐길 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
나경애, 건강한 식습관 가꾸는 미디어 생활 실천법, 한국미디어학교, 2012.
연고운, 음악치료가 스트레스 해소에 미치는 영
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건강행위의 직접적인 요인이고 행위의도를 통해 건강행위에 영향을 미치는 간접요인으로 설명되고 있다.
7. 참고자료
강정채 (1989). 고혈압. 광주: 원경문화사.
허남욱(2001). 고혈압 환자에서 건강생활습관과 혈압 조절 여부. 석사학위논문
질
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김진묵, (김진묵과 함께하는) 세계 명상음악 순례, 정신세계사, 2008
아놀드 민델, 정인석 역, 명상과 심리치료의 만남, 학지사, 2011
강희선, 박연환. 건강검진행사에 참여한 노인의 생리적 건강상태 및 건강증진생활양식 . 한국노년학회지 2013
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건강 뿐 아니라 신체적인 질병을 유발할 수 있다는 점에서 그 관리가 특히 필요하다고 할 수 있겠다. 생활과건강에 과제에 맞게 위와 같은 내용을 중심으로 본인만의 1차 질병예방행위에 대해 정리해 보았다. 특히 현재 자신에게 가장 필요하
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1명 저, 변영순 역, 임상간호와 영양, 정담미디어, 2013.
7. 서영현, 당뇨 고혈압, KOREA인술출판사, 2010.
8. 대한당뇨병학회, 단계별 당뇨병 관리, 대한당뇨병학회, 2007. 당뇨병, 당뇨병 식이요법, 당뇨병 운동요법, 생활과건강
Ⅰ. 서론
Ⅱ.
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생활 습관의 개선은 혈압을 낮추고 심혈관질환과 뇌졸중의 위험요인을 제거하는데 효과가 있다. 경증의 고혈압은 생활습관의 개선만으로도 성공적인 치료효과를 얻을 수 있다는 보고가 있으나
- 중략 - 1) 충분학 휴식을 취한 상태에
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생활과건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
이윤원(2004). 기도 폐쇄시 응급 처치 요령. 대한적십자사.
질병관리청, 대한심폐소생협회(2021). 2020년 한국심폐소생술 가이드라인. 질병관리청, 대한심폐소생협회.
신은정(2009). LPL 효소의 PvuⅡ
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생활과건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
서울권역 응급의료센터(2006). 구조 및 응급처치 교육. 서울권역 응급의료센터.
소방청(2019). 이렇게 하세요! 떡이나 음식물이 목에 걸렸을 때 (응급처치(하인리히법)와 예방법). 소방청.
식약청(20
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