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I. 서 론
현대화, 도시화, 핵가족화, 가치관 변화 등의 사회변동은 현대인의 정신건강에 큰 영향을 미치고 있다. 도시화의 진전은 인간의 소외감을 한층 더 유발하고 있고, 급격한 사회 가치관의 변화는 개인의 정체감을 뒤흔들고 있다. 또한
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건강에 손상을 받지 않으면서 오랫동안 견디어 나갈 수 있는 시기이기는 하나, 수면부족 등이 기능을 저하시킬 때에는 더 많은 휴식시간을 가져야 하며, 자신의 휴식과 활동을 위한 생리적 리듬을 인식해야 한다.
질병예방행위는 잠재적이거
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건강해지고 있는 것일까?
불행하게도 첨단 생활기기의 발달은 우리의 몸을 약하게 만들고 있다. 대표적으로 가상공간에서의 인터넷 게임이나 스마트폰 때문에 언제부터인가 자연 공간에서 함께 운동하고 놀이를 하는 어린이들을 찾아보기
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건강해지고 있는 것일까?
불행하게도 첨단 생활기기의 발달은 우리의 몸을 약하게 만들고 있다. 대표적으로 가상공간에서의 인터넷 게임이나 스마트폰 때문에 언제부터인가 자연 공간에서 함께 운동하고 놀이를 하는 어린이들을 찾아보기
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건강문제이다. ‘고혈압 전 단계’에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다.
1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는
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건강문제이다. ‘고혈압 전 단계’에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다.
1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는
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건강추구, 자기정체감과 자율성, 우월성, 그리고 성장에 대한 욕구나 열망은 발전하고자 하는 노력으로서 인간의 보편적이고 일반적인 성향으로 받아들여져야 한다고 강조하였다.
우울증은 사고의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 흥미, 행동, 수
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건강추구, 자기정체감과 자율성, 우월성, 그리고 성장에 대한 욕구나 열망은 발전하고자 하는 노력으로서 인간의 보편적이고 일반적인 성향으로 받아들여져야 한다고 강조하였다.
우울증은 사고의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 흥미, 행동, 수
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건강과 직결되는 움직임이 없어지자 인간은 자연스럽게 살기 위한 활동이 아닌 삶의 질을 위해 활동하기 시작했다. 건강증진을 위해 무엇을 해야 하나? 이러한 생각은 누구나가 하고 있다. 하지만 자신의 운동능력에 맞게 프로그램하고, 종목
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건강과 직결되는 움직임이 없어지자 인간은 자연스럽게 살기 위한 활동이 아닌 삶의 질을 위해 활동하기 시작했다. 건강증진을 위해 무엇을 해야 하나? 이러한 생각은 누구나가 하고 있다. 하지만 자신의 운동능력에 맞게 프로그램하고, 종목
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