|
심리학. 서울 : 보경문화사.
2. 김병준, 정청희(1999). 스포츠 심리학의 이해. 서울 : 도서출판 금광. 1) 불안의 개념
2) 불안의 종류
3) 불안이 운동 수행에 미치는 영향
① 욕구이론(drive theory)
② 적정수준이론(optimal level theory)
●각성
|
|
|
스포츠 중 하나로 자리잡고 있으며, 나날이 발전하는 프로선수들의 스포츠 밸류는 곧 미디어 밸류를 낳아 TV 및 신문에 고정 시간과 지면을 할애함으로써 소비자와 관심을 증폭시키는 계기가 되고 있다.
물론 일부 구단을 제외하고는 자생력
|
|
|
을 통해 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화하는데 필요한 모든 정신적인 전략과 기법’이라고 정의를 내릴 수 있으며 심리기술훈련(psychological skills training, PST)이란 ‘최상의 경기력을 발휘할 수 있도록 선수들에게
|
|
|
작성하였다.
II. 본 론
1. 스포츠 심리학의 개요 및 특징
1) 개요
스포츠 심리학은 스포츠라는 특수한 경쟁적 상황에서 나타나는 인간의 심리와 행동, 그리고 그것에 영향을 미치는 여러 가지 변인을 연구하는 학문이다. 경기력 향상을 목적
|
|
|
스포츠맨적인 행동도 유발시킬 수도 있다고 판단된다. 따라서 요트선수들은 경기수행에 필요한 심리적 기술을 강화시키기 위한 훈련을 체계적으로 실시하여야 할 것으로 판단된다.
Ⅳ. 결과 및 제언
1. 결 론
요트선수들의 집단별 정신력 수
|
|
|
경기력 향상을 위한 과제로서 경기력 향상을 위하여 학습원리의 응용, 심리적 불안감 극복, 자신감을 키우기 위한 극기훈련, 동료와의 협동과 단결, 정신집중훈련에 관한 것
둘째, 일반인들이 스포츠를 통하여 스트레스 및 공격행동을 감소시
|
|
|
및 약리작용
(1) 중추신경흥분제
1) 담배
2) 카페인(각성제 등)
3) 암페타민류(필로폰 등)
(2) 중추신경억제제
1) 술
2) 흡입제(본드, 가스, 가솔린, 아세톤 등)
3) 마약류
4) 수면제
5) 신경안정제
6) 진해제․항히스타민제
(3) 환각제
1)
|
|
|
가능성을 보았다. 이러한 예상은 상호작용적 관중의 경우에도 마찬가지일 것으로 추측된다. 왜냐하면 비상화작용적 관중의 존재 하에서 이루어지는 경기에서처럼 상호작용적 관중의 존재 역시 어떤 이유에서든 선수들의 각성수준에 영향을
|
|
|
을 강화할 수 있는 방법들을 제안한다. 포기하고 싶은 마음을 극복하게 하는 지구력, 최악의 여건에서도 발휘하는 집중력과 몰입, 중요한 순간을 망치는 불안감을 물리치는 마인드 세팅까지. 이 방법들은 운동선수는 물론이고 어느 분야에서
|
|
|
유,무산소 운동에 대한 차이점
Ⅳ. 준비운동에 의한 신체균형의 변화
Ⅴ. 운동이 주는 질병에 대한 중요성
Ⅵ. 비만에 대한 운동처방
Ⅶ. 생활체육의 가치
1. 체육의 가치
1) 신체적 가치(생리적 가치)
2) 심리적 가치
3) 사회적 가치
|
|
메뉴펼치기
