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질병관리청, 2019 국민건강통계, 2020 1. ‘2020 한국인 영양소섭취기준’을 참고하여 문제 (1)~(4) 모두에 답하시오. 참고자료의 출처를 제시하시오.
(1) 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어 있는 것만을 위의 <보기> 중에서 모두 골라 제
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품을 골로루 먹는다. 다양한 식품을 선택하여 먹음으로써 체내에서의 역할이 다른 여러 영양소가 균형을 이루어 과부족되는 일이 없도록 한다. 비타민, 무기질이 많은 채소, 과일 및 해조류를 충분히 먹는다. 우리나라 국민들에게 부족하기
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품영양안전국 식중독예방과 [www.mfds.go.kr]
2. 정미라ㆍ배소연ㆍ이영미(2012), 영유아를 위한 건강 및 영양교육, 양서원
3. 정아란(2011), 아동건강 및 안전, 공동체
4. 전남련ㆍ김진혜 외 6명(2010), 아동영양학, 양서원 Ⅰ. 머리말
Ⅱ. 질병의 위
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질병예방
(4) 건강행위
(5) 건강위험요인
Ⅳ 좋은 식생활의 기준에 대한 논의
1. 식품의 종류와 양에 관한 논의
(1) 영양권장량
(2) 식품구성탑
2. 좋은 식생활의 기준에 대한 논의
(1) 규칙적인 식사
(2) 다양한 식품의 섭취
(3) 적당한 양의
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질병의 조절에 노력을 기울여야 한다고 본다.
참고문헌
문현상 , 『1982년 전국가족보건실태조사보고』, 한국인구보건연구원, 1982
권순형, 이현숙, 『지역사회영양학』, 도서출판 효일, 2003
한국인의 식생활과 질병, 백희영 외 5명, 1997, 서울대
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영양 송병춘, 강순아 저 | 건국대학교출판부 | 2014.02.29
영유아건강교육 김혜경 저 | 공동체 | 2014.08.25 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 영유아기 영양의 중요성
2. 영유아기 필수 영양소
3. 특정 영양소 결핍이나 과잉시 영유아에게 나타날 수 있는
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영양과다의 원인 중 하나인 간식의 지나친 섭취의 결과로 보여 진다.
이 밖에 영양과 관련해서 인지 발달, 성격 특성 및 행동 발달 등과의 관계를 밝힌 연구들이 있다. 또한 특정 영양소의 결핍과 행동 문제를 밝힌 연구들도 있는데 윤금란(2006
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노인의 영양요구량
1. 에너지
2. 단백질
3. 비타민
4. 무기질
III. 폐경기 여성의 건강문제
IV. 노년기의 영양과 관련된 문제점
1. 골다공증
2. 철분 결핍성 빈혈
3. 거대혈구성 빈혈
V. 약과 영양소와의 상관관계
* 참고문헌
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영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 목차
영양소 - 5대 영양소의 작용과
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영양소 및 식품(염분, 단 음식, 우유, 지방, 패스트푸드 등)의 과잉섭취에 대해 그 원인과 증상, 지도방법 등을 서술해 보았다. 영유아들에게 있어 영양, 특히 칼슘과 철분의 체계적 흡수만큼 중요한 것은 없다고 생각해 보았고, 영유아들이 올
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