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신체활동에 의한 자기방어 및 건강을 위한 운동이라 볼 수 있다. 이러한 외적인 신체활동을 위해서는 내적인 동기가 있어야 하고 성취의욕이나 태권도 5대 정신과 같은 불굴의 정신도 필요하다. 도(道)가 이뤄지지 않은 상태에서 신체단련을
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족으로 체력이 점점 약해져 신체적 불균형을 초래하고 있다. 국민의 건강측면에서는 신체활동을 중요시하고 있지만 일선 현장의 초중ㆍ고 학생들의 체육활동은 실질적으로 줄어들고 있다. 특히 학교 현장에서의 과중한 학습과 과밀학급 좁
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신체단련과 정신수양을 목표로 현대인들에게 필요한 자기극복의 장으로서의 뿐 아니라 사회생활에 순응할 수 있는 여러 가지 행동철학을 정립시켜주는 좋은 신체활동인 것이다.
또한 강인하고 용기 있는 성품으로 변모시켜 매사에 주저함이
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신체단련과 정신수양을 목표로 현대인들에게 필요한 자기극복의 장으로서의 뿐 아니라 사회생활에 순응할 수 있는 여러 가지 행동철학을 정립시켜주는 좋은 신체활동인 것이다.
또한 강인하고 용기 있는 성품으로 변모시켜 매사에 주저함이
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신체활동을 통해 아이들의 건강과 체력을 증진시키고, 정서함양과 함께 민주적 시민의식을 함양하는, 교육의 본질과 맥이 닿아있는 매우 중요한 분야로서, 건전한 청소년을 육성하는 것은 결국 청소년을 전인으로 성장시키는 것과 다름 아니
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활동에 참여하며 사람들과의 관계를 개선하고 자기의식을 함양하면서 신체적 건강과 더불어 정신적 건강의 균형을 이루는 것은 매우 중요하다.
그러나 현대사회에서 청소년은 주도적으로 자신의 삶을 영위하고 다양한 신체활동을 통해 신체
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신체활동에 의한 자기방어 및 건강을 위한 운동이라 볼 수 있다. 이러한 외적인 신체활동을 위해서는 내적인 동기가 있어야 하고 성취의욕이나 태권도 5대 정신과 같은 불굴의 정신도 필요하다. 도(道)가 이뤄지지 않은 상태에서 신체단련을
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활동의 실무”, 법무부 범죄예방위원 전국연합회.2000
고동영(1994).한국 상고 무예사, 서울 :한뿌리
권일남 외(2003).청소년활동지도론. 서울:학지사
김병준(2000),한국관 신체적 자기개념 측정도구개발, 한국스포츠심리학회지,제12편, 제2호,69~90
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신체를 보호할 수 있는 능력을 길러야 한다.
2. 우발상황 대비 태권도의 수련
경호무도의 태권도는 신체활동을 수단으로 신체적, 사회적, 문화적, 정신적 등으로 이상적인 인격형성을 갖추고 경호적 우발상황에서 일어날 수 있는 경호기법을
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신체활동에 소홀하게 되면 온 몸이 굳어지며 유연성이 떨어져 어떠한 위기상황에 닥쳤을 때 민첩한 행동을 취하지 않으면 상대방에게 큰 상처를 입을 수 있다.
따라서 각 무도의 특징에 의한 전신의 움직임을 통하여 근력, 순발력, 민첩성, 유
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