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체력검정에서 모두 쏟아붇는다면 평소 최고 기록보다 기록을 2-3초 정도는 가뿐하게 단축시킬 수 있을 것이다.
Ⅵ. 맺음말 및 전체적인 운동스케줄 관리 노하우
이상으로 ROTC 체력검정에서 고득점을 얻을 수 있는 비법과 노하우에 대해 알아
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전 이러한 힘들었던 경험들이 모두 잊지 못할 소중한 재산이 되었다고 생각합니다. 어떤 일이든 간에 그 일을 하면서 배울점이 있었고, 교훈을 얻었기 때문입니다. 한편 이렇게 직접 돈을 벌어서 생활비를 충당하다 보니, 경제관념이 제대로
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있지 않는 한 전원 합격이 된다. 그리고 학군단별로 다르겠지만 중도에 결원이 생기면 예비합격자가 들어가게 된다. 예비역 ROTC 장교의
자기소개서, 체력측정, 면접 합격비법
1. 자기소개서
2. 체력측정
3. 면접
4. 면접 이후
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ROTC 면접에서 나왔던 기출문제를 충분히 숙지해 두는 것이다.
③ 제3 면접시험장에서의 요령
세 번째 면접 시험장에서는 기본적인 발성과, 발음, 제식동작, 용모의 단정함 등을 평가한다. 먼저 군인의 가장 기본이라고 할 수 있는 우렁찬 목소
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무엇보다도 가장 중요한 것은 노력이다. 그리고 또 하나는 인내라고 할 수 있다. 힘들다고 중간에 포기한다면 좋은 결과를 얻지 못하기 때문이다. ROTC 체력측정 비법
1. 팔굽혀펴기
2. 3km 오래달리기
3. 윗몸일으키기 잘하는 방법
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