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당뇨병이 발생된다. 따라서 제 2형 당뇨병에서 운동의 목적은 인슐린 저항성과 당 수송능력을 개선시켜 혈당을 저하시키는 것이다. 즉 운동요법은 당뇨병 환자의 혈중의 당을 세포 내로 이동시켜 혈당을 낮춰준다. 하지만 당뇨합병증, 미세혈
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당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하고 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보았다. 우리나라는 급속한 경제발전에 따른 식생활의 변화로 평균수명이 연장되는 것에 반하여 당뇨병
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교육한다. 양말을 신지 않고 구두를 신는 것은 피해야 하는 것을 주지시킨다.
4.제2형 당뇨병 환자를 위한 교육자료 프로그램 구성 평가
(1) 운동활동 평가
당뇨 교육이전과 이후의 신체적 임상적 지표 변화에 대해 살펴본다. 허리둘레,
수축기
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환자 : 표준체중×30-35kcal/일)
- 심한 육체활동을 하는 환자 : 표준체중×35-40(kcal/일)
- 임신부나 수유부는 에너지 요구량이 증가하므로 활동 정도에 따른 1일 총열량에 300-599kcal를 더해준다.
2. 제2형 당뇨병 환자를 위한 운동요법
식이요법과 함
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당뇨병에 대해서 많은 것을 보고 얻은 것 같아서 무작정 리포트만 쓰는 것을 탈피할 수 있어서 좋았던 것 같다.
※ 【 참 고 문 헌 】
1. 『식이요법』 / 이기열, 수학사, 1993년
2.『식사요법』 / 모수미, 교문사, 1992년
3. Mahan L.K. & Arlin M, Food, Nutri
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당뇨, 무엇이 우리를 위협 하는가
- 당뇨의 정의
- 당뇨의 원인
- 당뇨의 구분
1> 급성 합병증
2> 만성 합병증
2. 당뇨, 알고 지켜 예방하자
- 제1형과 제2형의 당뇨
- 당뇨병 치료의 목적
- 식이요법과 운동요법
-자료출처
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교육한다.
(4) 식이요법 교육
제2형 당뇨 환자에 대한 식이요법의 핵심은 적절한 혈당과 혈증 지질 유지, 바람직한 체중유지, 합병증 예방, 좋은 영양상태 유지 등으로 나눌 수 있다. 우선 당뇨병 치료의 기본인 식이요법은 평생 계속하여 혈당
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식사를 많이 하게 되는 경우 고혈당이 오게 된다.)
수행 및 중재
(by NIC)
① 환자와 그 가족들에게 제2형 당뇨병 치료과정과 당뇨합병증에 대해 교육한다.
② 환자와 그 가족들에게 식이용법, 운동용법, 약물요법의 중요성을 설명한다.
③ 환
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운동에 따라 인슐린 및 경구혈당강하제를 조절하는 지침이 필요하다.
운동요법에서의 주의
매일 발을 잘 관찰하고 적절한 양말 및 신발을 신고 운동한다.
제2형 당뇨병 환자를 위한 운동지침에 대한 운동요법 교육으로 구성된 프로그램은
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진행되고 있으며, 현재 미국 스포츠 의학회와 미국 당뇨병학회에서도 제2형 당뇨병환자의 운동 요법으로 유산소 운동과 저항운동을 함께 할 것을 권장하고 있다. 유산소 운동은 최대 산소섭취량의 40-60%의 중강도로 주당 150분 또는 최대산소
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