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사고로 논리적 사고로 수정해 줌으로 왜곡된 인지에서 벗어나 건강한 사고와 바른 사고를 함으로써 우울증으로 인한 자살충동을 치료함을 통해 자살을 예방 할 수 있다.
인지치료는 정신과 치료에 비해 부작용이 없고, 재발률이 낮은 치료다.
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정신건강을 지키는 일환으로 애용될 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
박영숙, 장선주, 정신건강과간호, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2019.
박금숙, 윤해민, 대학생들의 건강행태, 우울, 자아탄력성, 한국정신간호학회, 2016.
민소영, 우울예방
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정신건강을 위한 방안
▶ 리더쉽과 팔로우십간의 관계 확립: 신세대들의 특성을 이해하고 격려하며 동기 를 유발하여 목표달성을 극대화 하고, 대화와 상호 인정하는 리더십과 팔로우십 과의 관계를 유지하고 정직과 성실하게 근무하는 풍토
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사고를 가지고 끊임없이 노력하는 자세를 강조한다. 그러나 ‘오르지 못할 나무는 쳐다보지도 말라.’는 반대의 속담도 존재한다. 이처럼 긍정적인 사고에 대해 이중적인 태도가 존재함을 알 수 있다.
긍정주의가 개인의 정신 건강과 삶의 태
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사고과정을 이해하고 다른 사람들은 문제를 어떻게 보고, 어떻게 생각할까 등의 문제에도 관심을 갖게 된다.
참고문헌
김혜금, 송영주 외 저, 정신건강론, 정민사 2015
박상희, 김지영 외 저, 아동정신건강, 양서원 2014
황현주, 유은정 외 저, 교
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정신건강을 증진시키기 위해 정신건강증진과 위기예방에 대해 알아보게 되었는데 이것을 통해 정신건강증진에서 1차 예방모형으로는 공중보건모형, 의학예방모형, 간호예방모형이 있음을 알게 되었고 그에 따른 건강사정으로는 위험요인과
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1. 정신건강의 중요성
정신건강은 개인의 전반적인 웰빙과 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 정신적인 안녕은 신체적 건강과 밀접한 관계를 맺고 있으며, 개인의 행동, 감정, 사고 방식에 큰 영향을 미칩니다. 따라서 정신건강을 유
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또한 정신장애는 장기적인 치료가 필요함으로 의료비 부담이 크고. 범죄와 사고는 심리적 문제와 관련이 많다. 따라서 삶의 질을 향상시키기 위한 사회제도적 개선을 유도하여 정신건강에 긍정적인 요인으로 작용하도록 하여야 한다.
Ⅲ. 결
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정신건강을 준비하면서 느낀 점은 아동기 때의 자아. 가치관 인격의 형성과 무관하지 않다는 것을 알게 되었으며 또한 중년기를 지나지 점점 자신이 해야 하는 역할들이 줄어들면서 직장을 가지고 있는 경우와 그렇지 않은 경우에 도 많은 차
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정신건강론, 학지사 2014
이규태 저, 정신건강을 위한 심리 치료, 하나의학사 2015
이경희, 김은자 외 저, 정신건강 간호학, 퍼시픽북스 2015
임혁 저, 정신건강의 이해, 공동체 2015 1. 정신건강의 기준
1) 프롬(Fromm,1963)
2) 매슬로우(Maslow, 19
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