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A형
예 술 형
상상력이 풍부하고, 감수성이 강하며, 자유분방하며 개방적이고, 예술에 소질이 있으며 창의적 적성이 높음
예술가, 연예인, 소설가, 미술가, 음악가, 무용가, 디자이너
◆ 검사결과
나의 HOLLAND 검사 결과 A형과 R형이 1,2순위로 나
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A형·완벽주의자·일벌레 등 스트레스가 잘 생길 수 있는 개인특성 등이 있다.
5. 스트레스 대처방안
① 규칙적인 생활과 건전한 생활리듬을 유지한다.
② 자기 분수에 맞는 취미 생활, 오락, 스포츠 등으로 심신의 스트레스를 해소한다.
③ 원
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예술 등으로부터 기술을 끄집어낸다.
이어서 학문중심교육의 경향을 교과조직과 관련시켜 크게 세 가지로 밝히고 있다(J. D. Mcneil, 1977).
가) 지식의 구조적 접근에 강조-교과의 분화 강조
나) 교과의 통합에 대한 경향학문중심교육이 소기의 성
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취미 및 여가활동
4) 스트레스관리의 통합모형
3. 직무 스트레스
4. 간호사의 직무스트레스 요인과 영향
5. 간호사의 직무스트레스 관리
1) 개인차원의 스트레스 관리방안
(1) 스트레스를 삶의 일부로 수용하기
(2) 스트레스에 대한 자기인
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A형·완벽주의자·일벌레 등 스트레스가 잘 생길 수 있는 개인특성 등이 있다.
스트레스로 인한 심신의 질환을 예방하려면 다음과 같은 노력이 필요하다.
① 규칙적인 생활과 건전한 생활리듬을 유지한다.
② 자기 분수에 맞는 취미 생활, 오
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취미 생활, 전원 산책-등이 아마 스트레스에 대항하는 완충기 역할을 함으로써 긍정적인 효과를 가져올 가능성에 대해 연구하고 있다(Lazarus, Kanner, & Folkman, 1980). 이 연구자들은 “일상적인 불쾌한 사건들” 척도와 “생활의 질을 높이는 사건
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예술형(A), 사회형(S), 기업형(E), 관습형( C )을 측정하고 이렇게 측정된 진로유형(성격유형)에 따라 전공학과와 직업을 찾아볼 수 있게 되어 있다. 이 검사는 진로탐색검사에 직업가치척도와 능력평정척도를 추가하여 제작된 것으로 고등학생
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취미, 가치관이나 성격에 따라 유사한 사람들 간의 교류가 매우 쉽다. 이런 특징들이 사람들에게 관계 형성에 대해 자유로움과 선택권을 부여하므로 대인교류에서의 만족감이 높아질 수 있다. 하지만 이와 같은 사이버 공간의 교류환경 때문
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취미 생활, 오락, 스포츠 등으로 심신의 스트레스를 해소한다.
③ 원만한 인격으로 보다 적극적인 대인 관계를 갖는다.
④ 주인의식을 갖고 즐겁게 충실하려는 노력과 습관을 갖는다.
⑤ 필요한 경우에는 정신과 의사를 찾아 상담하고 지도
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취미생활, 웃음과 화내는 방법 적절, 현실로 받아들이기 등이 있겠으나, 자연과의 교감이 효과가 크다고 느낀다.
산책, 등산, 여행을 하면서 자연을 접하면 스트레스를 해소하는 데 큰 도움이 된다고 한다.
찌든 일상에서 벗어나 탁 트인 산이
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