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되는 신체장력이 등반을 가늠한다.
■ 참고문헌
유재경 클라이밍 스쿨
어택 캠프
아트 클라이밍알파인 스쿨
디스커버리 1. 스포츠 클라이밍(Sport climbing)정의
2. 국내.외 대회
3. 장비 및 기술
4. 암벽등반 기초기술
5. 참고문헌
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클라이밍 이란 암벽 등반을 뜻 하며
실내 벽면, 천장에 돌 모양 의 ‘홀드’라 불리는 인공구조물들을 설치하여 벽면에서 이동하여 몸의 유연성, 균형성, 순발력, 근력 등을 기르는 운동.
벽에 붙은 채 손과 발을 이용하여 이동하기 때문에
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1. 스포츠 클라이밍의 정의
2. 스포츠 클라이밍의 기초용어
3. 스포츠 클라이밍의 장비 및 기술
4. 스포츠 클라이밍 기초기술
5. 확보자가 지켜야 할 안전 수칙
6. 등반자가 지켜야 할 수칙
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PRESENTATION
뉴스포츠론
- 클라이밍 -
스포츠클라이밍이란?
• 스포츠 클라이밍은 산악 등지에서 경험할 수 있는 암벽 등반을 인공 시설물을 이용하여 즐기는 스포츠.
• 스포츠 클라이밍은
건물벽면이나 암벽을 연
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또한, 타인과의 무브풀이를 하는 과정에서 새로운 기술을 습득 할 수 있다. 이는 동시 이용률이 낮은 실내 암장의 특성과 역동적으로 변한 클라이밍의 문제 트렌드가 클라이밍 참여자들 사이에서 보여주기 문화로 나타난 것이 아닐까 사료된
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클라이밍은 실제적으로 많은 과부하의 요인을 지닌 운동이다. 그러므로 관절의 각도 변화에 따른 근육과 관절의 역학적인 관계를 이해하고 이러한 변화를 고려한 트레이닝이 필요하다. 무엇보다도 중요한 점은 과욕이 앞서 무리하게 트레이
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역할을 하는 리쉬 코드를 반드시 착용하도록 한다.
리프트를 탈 때는 반드시 앞쪽 발만 고정시킨 채로 타도록 한다. 워터슬레이
래프팅
스포츠클라이밍
산악자전거
서바이벌 게임
패러글라이딩
스카이다이빙
스노보드
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Sports Climbing
혹독한 자연환경과 겨루는 알파인 클라 이밍과는 구분.
인공으로 만들어진 벽이나 자연 암장의 한 피치 등반.
일정한 경기 규칙과 순위와 상금 그리고 관중이 있는 경기
1947년 구 소련의 코카서스 서부의 돔바이 자연 암벽에
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I. 서 론
스포츠클라이밍은 산악이라는 큰 틀 안에서 벗어나 독립적인 스포츠의 형태로 발전되어가며 스포츠클라이머들 간의 경기력 평가를 할 수 있는 인공암벽시설들과 경기규칙들이 정밀하게 잡혀져 왔다. 또한, 일반인의 스포츠에 대한
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