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태권도가 정신적
으로나 신체적으로 좋은 영향을 주는지 일반인들이 이해해야 할 것이며 그것을 보다 정확하게 연구하여 알려야 할 것이다.
참고문헌
(1) 민남철, 『민족무예 태권도가 정신건강에 미치는 영향』, 원광대학 동양대학원, 2001
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정신은 영원하다. 그러므로 인류를 위해 우리가 무언가를 남길 수 있는다는 것은 아마도 우리의 삶에서 가장 가치 있고 중요한 것이다. 창시자는 그러한 의미에서 20세기 후반의 인간의 발자취로써 인류를 위해 태권도를 남기며 24개의 틀 동
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태권도를 하면 병에 잘 걸리지 않고 튼튼하게 되는 이유인 것이다.
3. 결론
흔히 태권도를 건강에 좋다거나 정신건강에 도움이 된다는 이야기를 많이 한다. 그러나 어떻게, 어떤 점에서 좋은지는 충분히 설명되지 않았다. 이에 대한 충분한 이
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태권도의 미래와 나의 실천 방안
① 성인 수련자로서의 공감과 변화 체험
나는 성인기에 접어들면서 정신적 여유와 체력 관리에 대한 필요성을 절실히 느끼게 되었다. 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 건강을 동시에 관리할 수 있는 활동을 찾
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훈련을 하는 동안에 생리적이거나 심리적인 극한을 뛰어 넘을 수 있게 지도하거나 수련하는 것은 바로 극기 정신을 배양해준다.
3. 결론
태권도가 나아가야 할 방향
김운용 총재의 실각으로 인하여 많은 사람들이 올림픽에서의 태권도의 위
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수련의 목적은 일상생활에서 자신을 보호하고 자기 자신을 다스리는 목적으로 행해져야 하며, 상대를 배려하는 마음가짐으로 태권도 수련을 통해 인간완성을 도모하여 급변하는 현대사회의 모범적 인간 육성으로 건전한 정신과 건전한 사고
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태권도는 정신적 가치, 신체적 가치, 사회적 가치 등 다양한 부분에서 그 가치를 발휘하고 있다. 하지만 개인적으로 태권도가 가지는 가치 중 가장 눈여겨 볼 가치는 인간의 삶에 있어서 모두가 열망하는 정신적, 육체적 건강과 더불어 행복한
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태권도 종목에 관하여는 아직 미비 된 상태이므로 태권도 보급에 조금이나마 보 탬이 되고자 이 연구를 하게 되었다.
2.연구의 목적
1)태권도 수련이 성장기의 청소년들에게 있어 정신건강에 얼마나 큰 영향을 미치는가를 조 사함으로써
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태권도 선수의 자기관리가 운동몰입 및 운동만족에 미치는 영향, 경희대학교, 2013
유성은, 성공하는 사람들의 시간관리 습관, 중앙경제평론사, 2013
홍순정, 이규미, 정신건강, 한국방송통신대학교 출판부, 2010
한국교육심리학회, 교육심리학용
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건강을 지키기에 알맞은 운동이 가장 좋은 것이다. 동시에 마음과 신체를 통합적으로 만날 수 있는 그런 운동이 가장 좋은 것이다. 태권도가 바른 그런 운동이다. 우리는 태권도를 통해 우리 신체를 이루는 시스템들을 강화하고 정신을 강화
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