|
하이 딥 서브
먼저 하이 딥 서브의 비디오를 시청한다. 습득할 기능의 필요한 주요 요소에 특별한 주의를 기울인다.
수행 동작 단서
1. 코트 포지션
숏 서비스 라인에서 2~3 피트 인 센터 라인 근처
2. 목표 지역
단식: 복식의 롱 서비스 라인의
|
|
|
딥클렌징-압출-스크럽-아쿠아필-하이플라듀얼관리-앰플관리-페이셜(승모근까지)-화이트태닝-모델링팩
좁쌀여드름으 얼굴 전체로 번졌기 때문에 압출이 필요하다고 본다. 그리고 여드름균을 진정시키기 위하여 피부의 살균작용을 블랙필이
|
|
|
하이 딥 서브 (High Deep Serve) : 셔틀이 높은 궤도를 그리면서, 상대방 코트의 백 바운더리 라인 가까이의 안쪽에 떨어 지도록 하는 서브를 말한다.
(63) 하이 딥 클리어 (High Deep Clear) : 하이 클리어라고도 하는데,셔틀을 높게, 빨리 가도록 하여, 상
|
|
|
하이 딥 서브와 같다.
② 숏 서비스 - 백핸드 서비스는 포핸드 서비스에 비해 다양한 서비스가 불가능하나, 복식경기에서의 숏 서비스와 드리븐 서비스를 구사할 때 많이 사용한다. 오른발을 앞으로 왼발을 뒤로해서 숏 서비스라인과 센터라
|
|
|
하이 딥 서브(High Deep Serve)
63. 하이 딥 클리어(High Deep Clear)
64. 하이 롱 서브(High Long Serve)
65. 헤드 룸(Head Room)
66. 헤어 핀(Hair Pin)
Ⅲ. 배드민턴의 라켓
Ⅳ. 배드민턴의 서비스(서브)
1. 롱 서비스(Long service)
2. 쇼오트 서비스(Short service)
3.
|
|
|
하이 딥 서브 (High Deep Serve) : 셔틀이 높은 궤도를 그리면서, 상대방 코트의 백 바운더리 라인 가까이의 안쪽에 떨어 지도록 하는 서브를 말한다.
(63) 하이 딥 클리어 (High Deep Clear) : 하이 클리어라고도 하는데,셔틀을 높게, 빨리 가도록 하여, 상
|
|
|
하이 딥 서브(High Deep Serve)
63. 하이 딥 클리어(High Deep Clear)
64. 하이 롱 서브(High Long Serve)
65. 헤드 룸(Head Room)
66. 헤어 핀(Hair Pin)
Ⅲ. 배드민턴의 장비
1. 배드민턴장
2. 라켓
3. 셔틀
4. 복장
Ⅳ. 배드민턴의 썸업과 리스트 콕
Ⅴ. 배드
|
|
|
하이 딥 서브 high deep serve : 셔틀이 높은 궤도를 그리면서, 상대방 코트의 백 바운더리
라인 가까이의 안쪽에 떨어지도록 하는 서브를 말한다.
하이 딥 클리어 high deep clear : 하이 클리어라고도 하는데, 셔틀을 높게, 빨리 가도록 하여,
상대편
|
|
|
하이 딥 서브 [high deep serve]: 셔틀이 높은 궤도를 그리면서, 상대방 코트의 백 바운더리 라인 가까이의 안쪽에 떨어지도록 하는 서브를 말한다.
·하이 딥 클리어 [high deep clear]: 하이 클리어라고도 하는데, 셔틀을 높게, 빨리 가도록 하여, 상대
|
|
|
하이 딥 서브 (High Deep Serve) : 셔틀이 높은 궤도를 그리면서, 상 대방 코트의 백 바운더리 라인 가 까이의 안쪽에 떨어지도록 하는 서브를 말한다.
(63) 하이 딥 클리어 (High Deep Clear) : 하이 클리어라고도 하는데,셔틀 을 높게, 빨리 가도록 하여,
|
|
메뉴펼치기
