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관절의 운동
6.인체의 관절
chapter5
1.근육계의 개요
2.골격근의 구조
3.골격근 섬유와 근육수축의 형태
5.구간골격의 근육
chapter6
1.신경계의 구성과 기능
2.신경원과 신경교
3.임펄스의 전도
4.뇌의 일반적인 특징
5.대뇌
중략..
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근육 → 골반저근
(케겔운동 시 움직이는 근육)
관련논문 소개
대상자 : 서울에 위치한 문화회관 요실금 예방운동교실에 참여한 100명의 중년여성
생식기 관련질환의 과거력이 없는 자
(이해력이 충분하고 신
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해부학 : 전용혁·서영석 공저 (청구문화사).
- 인체해부학 : 정영길·원무호·이남섭·이경열·김덕훈·박충선·송선옥·송현 철·민병윤·박경은 공저 (고문사) .
- 해부생리학 : 신문균·국지연 공저 (현문사).
- 체육해부생리 : 박철빈 저 (형설출
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근육은 아니다.
- 해부학적으로 살펴보면 위로는 흉쇄유돌근의 흉골지에 연결되며, 아래로는
흉골외측에서 양쪽 두갈래로 뻗어 복직근에 연결된다.
- 죄측, 우측은 대흉근에 의해 연결되며, 비정상적인 휼곽형태와 지방침착으로
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근육 부위에만 온 힘을 집중시킨다. 저항성 운동은 신체의 각 부분에 부분적으로 근육을 발달시키는 운동이므로 자신이 하고자 하는 신체 부분의 근육에 전신의 힘을 모두 집중시킴으로써 근육 발달을 극대화시킨다.
● 잘 먹고 잘 쉬어야 한
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전신에 있는 근육을 부위와 종류별로 나누고 그에 맞는 기능에 대하여 서술하였습니다. 1. 얼굴의 근육
2. 씹는 근육
3. 머리와 몸통의 근육
5. 호흡에 작용하는 근육
6. 상완과 전완을 움직이는 근육
7. 대퇴와 하퇴를 움직이는 근육
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전신의 모든 근육을 운동시키기 어렵다. 혈압이 급상승한다.
7) 일반적 정적 웨이트 트레이닝의 예
체스트 푸시
피스트 스퀴즈
숄더 풀
넥 풀
레그 익스텐션
밀리터리 프레스
3. Isokinetic Training(등속성 웨이트 트레이닝)
기존의 등척성 운동(Isome
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전신 증상으로부터, 피부, 두경부(두부, 이비인후, 경부), 유방, 호흡기, 심장(순환기), 소화기, 신장, 비뇨 생식계, 근육 골격계, 말초 혈관, 신경, 내분비, 혈액 및 정신적인 증상을 차례로 철저하게 확인하여 유무로 표시한다.
4) 계통적 문진을
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근육위축, 체력과학노화학회지, 1993.
최상웅 등, 저항성 및 평형성 운동이 낙상 경험 여성 노인의 보행형태에 미치는 영향, 한국체육학회지, 2005.
최영희, 노인과 건강, 현문사, 2000.
한국 소비자 보호원, 가정 내 안전 실태 조사 결과, 한국소
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해부학적 자세]
http://hurking.blog.me/150086228448- 인체의면, 위치와 방향에 대한 용어 Ⅰ. 골격근과 부위별 명칭
1. 골격근이란
2. 형태에 따른 근육의 분류
3. 부위별 골격근 명칭
Ⅱ. 동작표현의 용어정리
1. 해부학적 자세와 인체의 면
2.
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