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[독후감] 조용한 마음의 혁명을 읽고
1. 저자 소개
최현정
서울대학교에서 임상 상담심리학을 공부하고 서울대학교병원 신경정신과에서 임상심리 수련을 마쳤다. 국가폭력, 성폭력, 조직적 성착취 체계에서 벗어나 삶을 회복하려는 사람들과
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는 끊임없는 바람은 원초적인 인간의 욕망에서 그쳤을 때야 자연스러운 것이겠지만, 그 한계를 넘어섰을 땐, 어리석은 인간의 지나친 욕심에 불과하다 하지만 이것을 말하고 싶었다.
결론
정보의 홍수 속에서 우리는 너무 많은 결정을 하고
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게 도와주면서 자신을 한층 더 성숙시켜준다. 책을 통하여 좀 더 많은 것들을 되돌아보고 생각하게 되었다. \"당신은 언제나 옳다, 그러니 거침없이 세상으로 나아가라!\"는 말은 나에게 힘을 준다. \'그렇기 때문에 , 앞으로 더욱 당당하게 거
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원인을 딴 곳에서 찾는 것이다. 결국 우리가 트라우마를 만들어낸 것이다.
이 책에서는 평범해지기 위해서 어떻게 해야 하는지, 행복하기 위해서는 타자와 내가 어떻게 해야 하는지에 대해서 잘 말해주었다. 자기수용, 타자신뢰, 타자공헌...
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하고... 뭐가 뭔지 하나도 모르겠다. 남이 나를 미워하더라도 참을 수 있는 용기, 자유를 향해 나아갈 용기... 정말 알다가도 모른다. 하지만 분명한 것은 인간관계에서만큼 내가 타인에게 끌려갈 필요가 없다는 것이다. 남이 나의 인생을 대신
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분리해야 한다. 그래야 보다 자유롭게 살아갈 수 있다. 남이 나를 욕하더라도 참을 수 있는... 남이 나를 미워하더라도 미움받을 수 있는 용기를 말이다.
행복이라는 것. 용기라는 것. 정말 알다가도 모르는 일이지만 사람들과의 관계 속에서
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코 뭐 하나라도 쉬운 것은 없다. 현재, 지금, 여기에서 내가 살아가야 할 길을 살아가야 한다. 모든 사람들에게 사랑받을 수 없기 때문에 어떤 사람들에게도 미움받아도 그것을 참는 용기가 필요하며, 지금 인생에서 어떤 유의미한 의미를 부
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적도 여러번 있었다. 하지만 이 책을 통해 이러한 현실에 벌써부터 좌절하고 방황하는 것은 어리석은 짓이라는 것을 느꼈고, 이러한 좌절이 결국 내가 목표로 하는 건 심리학,20대,독후감,독서록,감상문,레포트.과제,제출,심리,철학
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제나 순탄한 인생만을 살아갈 수 있는 것은 아니다. 그렇지만 그러한 순간이 와도 용기를 가지고 인생을 살아가야 한다.
좀 더 행복해지기 위해서 자신을 받아들이고 타인과 신뢰를 쌓으며 나만을 생각하지 않고 타인을 위해서 무엇을 하지
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심리학, 10년의 법칙) 1. 의미 중심의 프레임을 가져라
2. 접근 프레임을 견지하라.
3. '지금 여기'의 프레임을 가져라
4. 비교 프레임을 버려라.
5. 긍정의 언어로 말하라.
6. 닮고 싶은 사람을 찾아라.
7. 주변의 물건들을 바꾸어라.
8. 체
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