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허리둘레를 복부비만의 판정 도구로 정하였다. 대사증후군 진단에 필수요건으로 허리둘레를 사용하되, 복부비만을 위한 허리둘레의 분별점은 각 민족 고유의 특성을 고려하여 정할 것을 권고하였다. 이 권고에 따라 대한비만학회는 한국인
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허리둘레 측정 과정이 조금은 까다로워 보인다. 허리둘레 측정이 정확해야 복부비만 진단도 정확해지므로 권고한 측정법을 준수해야 한다. 그 과정에서 처음에는 어려움이 다소 있었다. 가장 아래 갈비뼈는 비교적 쉽게 그 위치를 손으로 더
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허리와 겹쳐져 실제보다 길게 측정되는 경우도 있다. 따라서 이 경우 직립자세에서 피하지방을 들어 올려 측정하는 것이 원칙이다..
이상의 측정법 설명을 통해서도 알 수 있듯이 허리둘레 측정 과정이 조금은 까다로워 보인다. 허리둘레 측
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허리둘레기준 복부비만과 주관적 건강상태의 관련성.\" 국내석사학위논문 가톨릭대학교 보건대학원, 2016. 서울
金于敬. \"성인여성의 비만기준설정을 위한 예측모형.\" 국내박사학위논문 淑明女子大學校 大學院, 2005. 서울
신은주. \"식습관과
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허리둘레 측정
https://www.youtube.com/watch?v=y6xZ2fVOI7c
https://www.youtube.com/watch?v=yCixVQOdgbY
생체전기저항측정법
https://www.youtube.com/watch?v=FCd5ckKvVSU
(측정 방법: 처음 ~2분)
https://www.youtube.com/watch?v=prWh7Dr0xa8
(원리 설명: 한글자막 설정 가능: 처음~1분 40초)
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허리 둘레가 늘어나면서 자존감 저하, 삶의 질 저하, 신체불만족 등이 나타날 수 있으며 결국 우울증 또는 불안증으로 발전할 수 있다. 꾸주한 운동과 식이요법, 긍정적인 태도가 예방책이고 해결 방법이다. 또한 미리 건강검진 등을 통해 신
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퇴, 하퇴, 발목, 상완, 전완, 손목의 10부위를 줄자를 이용하여 측정한다. 허리둘레는 대상자가 숨을 내쉰 상태에서 줄자를 이용하여 피부에 압력이 가해지지 않도록 하여 늑골하단과 장골능 사이의 중간 부위를 측정하였고, 혈압은 안정 상태
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허리둘레를 측정하여 제시하고, <대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본>을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정한 후 본인의 ‘체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도’를 평가하시오. (10점)
** 여자 / 52세 / 60Kg /
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허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도
체질량지수(BMI)는 키와 몸무게 수치로 비만도를 측정하는 지표로 체중(kg)/키(m) x 키(m)다.
본인은 50대 여성으로 키 163cm에 허리둘레는 70cm이다.
체질량지수를 계산하면 23.2kg/㎡이며 대한비만학회 비만
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size korea
http://sizekorea.kats.go.kr 1. 표준체중법
◆ 판정
2. 비만도
◆나 자신
3. 체질량지수(BMI=Body Mass Index)
4. 허리-엉덩이 둘레비(WHR)
5. 허리둘레 비만 판정기준
- 결론
- 올바른 식이요법
- 운동
- 과제를 마치면서
- 출처
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