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main.cpp 1.68KB
Task01.sln 877바이트
Task01.vcproj 3.49KB
Task01.vcproj.투덜댄다.Administrator.user 1.38KB
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비만도 계산결과
80%미만: 심한 수척
80%이상∼90%미만: 수척
90%이상∼110%미만: 정상
110%이상∼120%미만: 과체중
120%이상∼130%미만: 비만(초기비만)
130%이상∼150%미만 비만(중기비만)
150%이상 비만(고도비만) 1. BMI란?
2. 측정방법
3. 관련
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비만도 측정
１）표준체중법
２）비만도
３）체질량 지수(BMI)
４）허리-엉덩이 둘레
５）허리둘레 비만 판정 기준
６）피하지방 두께 측정법
７）수중 체중법(수중밀도법)
2．비만 측정 결과
Ⅱ．비만
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측정법을 통한 나의 비만도 측정
(1) 표준체중법
(2) 비만도
(3) 로러지수(Rohrer Index)
(4) 체질량지수(BMI = Body Mass Index)
(5) 허리-엉덩이 둘레비(WHR)
● 정리
2. 나의 신체에 맞는 식이요법 및 운동방법
(1) 식이요법
3. 신장
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비만의 정의
음식으로 섭취하는 에너지양이 사용되는 양보다 많아서 우리 몸에 체지방이 정상이상으로 과도하게 축적된 상태입니다.
겉으로 보기에 날씬하더라도 체지방이 정상 이상으로 많으면 비만이라 할 수 있습니다.
비만의 동반
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측정하기
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발표회 하기
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Ⅲ. 기대효과
1. 올바른 자세를 유지할 수 있다.
2. 비만도를 측정했을 때 30%로 줄일 수 있다.
3. 다른 사람과 원만한 대인관계를 유지할 수 있다.
4. 작업능률을 20% 높일 수 있다.
5. 성인으로서의 삶의 질 향상
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. I 서론
1. 비만의 정의와 비만의 종류
2. 신장과 체격에 대한 남녀 체중의 기준표
II 본론
1. 비만도 측정(신체 구성 측정)
2. 여러 종류의 방법으로 비만도 측정
3. 비만을 예방하기 위한 식습관
III 결론
1. 발췌 자료 및 느낀점
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배경
1. 다이어트의 역사
2. 비만의 정의
3. 비만의 분류
4. 비만도 측정
3. 본론
1. 비만의 원인
2. 비만의 문제점
3. 잘못된 다이어트의 문제점과 부작용
4. 바람직한 다이어트의 방향
4. 결론
< 참고문헌>
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음(-)의 에너지 평형을 이루는 것이다. 제1절 비만과 건강
1. 비만의 정의
2. 비만의 원인
3. 비만의 증상
4. 비만의 유형
5. 비만도 측정 방법
제2절 비만예방과 건강 다이어트
1. 다이어트의 역사
2. 비만예방
3. 비만관리 방법
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의 비만도 측정
1. 신장과 표준체중으로 보는 비만도 계산법
( 170 - 100 ) * 0.9 = 63
65 / 63 = 1.0317
즉, 약 103% 로 정상
2. BMI로보는 비만도 측정법
65 / (1.7)2 = 약 22.5로 정상
* 실시간 비만도 측정 가능 사이트
http://www.dietkong.co.kr/bmi/mybmi.html
http://www.365h
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