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비만도 측정방법>
현재체중(kg)
비만도(%) = × 100
표준체중(kg)
90%이하
저체중
91~110%
정상(표준체중)
111~120%
과체중
121~130%
경도 비만
131~150%
중등도 비만
150%이상
고도 비만
9.표준체중 이상의 사람들을 볼 때 어떤 생각이 드십니까?
( )
10.자신이
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측정기 : 1대
- 검사장비
비만도 측정기 : 1대, 생화학자동분석기 : 3대, 효소면역측정기 : 1대,
쎌카운터기 : 1대, 간염검사용희석기 : 3대, 광학현미경 : 2대, 혈액냉장고 1대
- 기타장비
방역장비 : 62대, 차량(앰블런스포함) 6대
2. 보건소 부서별
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4. 비만의 진단
(1) 표준체중에 의한 비만도 측정
- 비만도를 알아보는 가장 보편적인 방법
- 표준체중과 자신의 실제 체중을 비교하여 판정하는 방법
- 어린이~청소년의 경우: 한국 소아과학회의 신장별 체중표의 50th 백분위값
- 성인의
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측정도구 및 측정방법
4. 자료의 처리
Ⅳ. 결과 및 논의
1. 유산소 운동전․후 신체질량지수(BMI)의 변화
2. 유산소 운동전․후 WHR의 변화
3. 유산소 운동전․후 체지방률의 변화
Ⅴ. 결론 및 제언
1. 결 론
2. 제 언
참 고
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무실에 앉아있지 않는다. 일정 간격을 두고 가벼운 스트레칭 및 맨손체조를 해준다.
3~5층 내의 이동은 엘리베이터보다는 계단을 이용한다.
허리둘레 및 체지방률 측정 등 정기적으로 비만도를 측정한다.
하루 8컵 정도의 물을 마신다.
하루
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비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정, 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획, 3)운동의 효과에 대해 서술하고, 박씨에게 적합한 운동의 종류, 운동강도(목표
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비만도를 측정한다.
사전자료 (소아비만 합병증,
위험성, 관련기사,동영상)
10분
답변하기
(Quiz)
전개
소아비만의
정의
1. 비만도는 측정한 체중이 성별, 연령별, 신장별 표준체중에 대해서 초과하는 정도를 백분위(% 개념)로 나타낸 것으로
경도
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] http://health.naver.com/fitness/homeTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=homtr_049 1. 나의 비만도 측정하기
★ 비만 측정법 및 판정 기준 5가지
: 표준 체중법, 비만도, BMI , WHR, 허리둘레 판정법
2. 적절한 운동법 제시
( 사진및 일정 및 출처 참조 가능)
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비만도
5. 비만의 문제점
(1) 생활상의 불편
(2) 여러 가지 성인병
(3) 여성의 불임증
(4) 피부 부작용
(5) 정신적 콤플렉스
6. 비만의 측정방법과 예시
(1) 표준체중에 의한 비만도 계산법
(2) 체질량지수에 의한 비만도 계산법
7. 비만
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측정법
(2) 밀도법
(3) 간이 수중 측정법
7. 비만 측정법
(1) 표준체중
(2) 체질량지수
8. 비만의 치료(식이 요법)
(1) 식이 요법의 기본 원리
(2) 체중 감량을 위한 식단의 작성
(3) 식이 요법에 의한 체중 조절의 가능성
9. 비만의 치료(운
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