목차
1. 청소년의 개념
2. 청소년기의 발달 특성
3. 청소년기의 부위별 발육
4. 청소년기의 측정 시기별 발육 변화
5. 청소년기의 신체형태의 발육 특징
* 참고 *
2. 청소년기의 발달 특성
3. 청소년기의 부위별 발육
4. 청소년기의 측정 시기별 발육 변화
5. 청소년기의 신체형태의 발육 특징
* 참고 *
본문내용
된다.
어린이와 청소년의 가장 큰 차이는 성적 발달이다. 사춘기로 접어들면서 성에 대한 관심이 커지고 호기심도 늘어난다. 성을 보는 인식도 과거와는 달리 꽤 자유로워지다 보니 10대 청소년들의 성병과 임신이 문제가 되고 있다. 10대 청소년의 임신은 성병보다 더 심각한 영향을 미친다.
일반적으로 임신 중독증, 빈혈, 산후 합병증 등이 크게 많아져 산모의 건강을 해치고 태아도 조산, 사산되거나 저체중아가 될 위험이 커진다.
이비인후과 질환으로는 축농증과 헤드폰으로 인한 청력 이상이 많으며, 피부질환은 성호르몬의 분비 증가로 나타나는 여드름과 약물남용에 의한 피부병이 흔하다. 정형외과적 질환은 빠른 성장과 과격한 운동에 따른 골연골증, 자세 이상에 따른 척추 측만증 및 후만증, 관절염, 관절통, 골절 등이 많다.
청소년의 사인 중 교통사고, 익사 등의 사고사가 높은 비율을 차지하고 있는데, 이는 판단 미숙, 우울증, 모험심, 자기과시, 알코올 및 약물남용 등이 주요 원인이다.
청소년기에는 급격한 신체발달과 더불어 운동기능의 발달도 두드러지게 나타난다. 운동기능의 발달은 근육 및 신경계의 발달과 긴밀하게 관계하고 있기 때문에 행동발달과 성격발달에 영향을 미친다. 그러나 현대사회의 청소년들은 과중한 학교수업과 과외수업으로 억눌려 있으며, 또한 여가시간에는 가만히 앉아서 TV나 비디오, 만화를 보거나 전자오락을 즐기는 데에 많은 시간을 보내고 있다.
이와 같은 신체활동의 부족현상은 청소년들에게 운동부족증이라는 현대사회의 새로운 증세를 낳았다. 운동 부족증에 의한 각종 성인병이 청소년에게도 증가하고 있으므로 청소년기의 신체활동 부족 현상은 결코 간과할 수 없는 문제이다.
규칙적으로 적당한 운동을 계속하면 신진대사를 원활히 하며 뇌, 신경, 폐, 심장, 순환계 등의 기능을 향상시키며, 뼈와 근육에 적당한 자극을 줌으로써 키, 몸무게, 가슴둘레 등의 발육에 큰 도움이 된다. 또한 운동은 청소년들의 활동욕구를 충족시켜 주며, 정서적으로 안정감을 갖게 한다. 청소년기의 과도기적 특성으로 나타나는 정서적 흥분과 불안정을 운동을 통해서 표출할 수 있다.
운동은 건강증진 뿐 아니라 스트레스를 해소시켜 주며, 자신의 능력과 의지를 시험해 보게도 하고 강한 자신감과 긍정적이고 진취적인 생각을 갖게 하는데 도움이 된다. 청소년기의 건강과 체력을 유지하고 증진하기 위해서는 심폐지구력, 근력, 유연성 등을 기르는 운동을 해야 한다.
어린이와 청소년의 가장 큰 차이는 성적 발달이다. 사춘기로 접어들면서 성에 대한 관심이 커지고 호기심도 늘어난다. 성을 보는 인식도 과거와는 달리 꽤 자유로워지다 보니 10대 청소년들의 성병과 임신이 문제가 되고 있다. 10대 청소년의 임신은 성병보다 더 심각한 영향을 미친다.
일반적으로 임신 중독증, 빈혈, 산후 합병증 등이 크게 많아져 산모의 건강을 해치고 태아도 조산, 사산되거나 저체중아가 될 위험이 커진다.
이비인후과 질환으로는 축농증과 헤드폰으로 인한 청력 이상이 많으며, 피부질환은 성호르몬의 분비 증가로 나타나는 여드름과 약물남용에 의한 피부병이 흔하다. 정형외과적 질환은 빠른 성장과 과격한 운동에 따른 골연골증, 자세 이상에 따른 척추 측만증 및 후만증, 관절염, 관절통, 골절 등이 많다.
청소년의 사인 중 교통사고, 익사 등의 사고사가 높은 비율을 차지하고 있는데, 이는 판단 미숙, 우울증, 모험심, 자기과시, 알코올 및 약물남용 등이 주요 원인이다.
청소년기에는 급격한 신체발달과 더불어 운동기능의 발달도 두드러지게 나타난다. 운동기능의 발달은 근육 및 신경계의 발달과 긴밀하게 관계하고 있기 때문에 행동발달과 성격발달에 영향을 미친다. 그러나 현대사회의 청소년들은 과중한 학교수업과 과외수업으로 억눌려 있으며, 또한 여가시간에는 가만히 앉아서 TV나 비디오, 만화를 보거나 전자오락을 즐기는 데에 많은 시간을 보내고 있다.
이와 같은 신체활동의 부족현상은 청소년들에게 운동부족증이라는 현대사회의 새로운 증세를 낳았다. 운동 부족증에 의한 각종 성인병이 청소년에게도 증가하고 있으므로 청소년기의 신체활동 부족 현상은 결코 간과할 수 없는 문제이다.
규칙적으로 적당한 운동을 계속하면 신진대사를 원활히 하며 뇌, 신경, 폐, 심장, 순환계 등의 기능을 향상시키며, 뼈와 근육에 적당한 자극을 줌으로써 키, 몸무게, 가슴둘레 등의 발육에 큰 도움이 된다. 또한 운동은 청소년들의 활동욕구를 충족시켜 주며, 정서적으로 안정감을 갖게 한다. 청소년기의 과도기적 특성으로 나타나는 정서적 흥분과 불안정을 운동을 통해서 표출할 수 있다.
운동은 건강증진 뿐 아니라 스트레스를 해소시켜 주며, 자신의 능력과 의지를 시험해 보게도 하고 강한 자신감과 긍정적이고 진취적인 생각을 갖게 하는데 도움이 된다. 청소년기의 건강과 체력을 유지하고 증진하기 위해서는 심폐지구력, 근력, 유연성 등을 기르는 운동을 해야 한다.
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