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식습관
1. 소식
2. 채식 위주와 섬유질 식사
3. 콜레스테롤 조절 식습관
4. 식단과 조리법
Ⅱ. 노화와 스트레스
1. 연령증가와 스트레스
2. 성향과 스트레스
3. 스트레스의 원인
4. 스트레스 관리와 대처
Ⅲ. 노화와 운동
Ⅳ. 노화와
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노인들에게 흔히 나타나는 증상이다.
◇ 대처요령
1) 똑같은 질문을 할 때 짜증내지말고 대답해 주되 원인을 파악하여 안심할 수 있 도록 도와준다.
2) 반복적인 행동이 위험하지 않고 부적절하지 않은 경우 반복행동을 제한하지 않 는다.
3) 노
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노인들은 더군다나 심폐기능이 저하되어 있어 흡연에 의한 기관지 천식이 많다. 현재 금연협회를 비롯해서 많은 기관에서 금연운동을 벌이고 있으나, 무엇보다 가정에서 어른들의 금연운동이 더욱 효과적이라 하겠다.
9. 술
술의 주성분은 알
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노인복지사업의 과제, 『제18회 동북아노인복지대회 자료집』, 중국노령협회
* 장병원(1995), 인구노령화에 따른 노인보건의료체계의 구축에 관한 연구, 서울대학교 대학원 석사학위논문
* 조경자 외(1994), 노인의 식습관과 건강상태에 관한 연
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노인성 질병의 이해 및 예방 교육, 건강한 식습관, 노인체
조, 사고시 응급대처 요령, 대상에 따른 강의 방법 등
2) 양성교육 내용
일 시
강의내용
비 고
1일
오리엔테이션
- 프로그램 및 일정 소개
노인의 사회참여
- 사회참여의 필요성
친교의
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