목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정신건강이란
2. 성인 및 노년기 정신건강을 위해 자신이 가장 중요하다고 생각하는 요인
1) 일과 직업생활
2) 스포츠 활동
3. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 정신건강이란
2. 성인 및 노년기 정신건강을 위해 자신이 가장 중요하다고 생각하는 요인
1) 일과 직업생활
2) 스포츠 활동
3. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
진행, 그리고 암 사망률과 관련되었다. 정신질환은 신체질병 및 사망률에 영향을 주었는데, 특히 우울증은 6년 후의 사망위험에 24%를 기여하는 것으로 나타났다. 또한 불안은 관상동맥질환의 진행에 영향을 주는 것으로 나타났다.
하지만 최근 정신 건강 분야에서 긍정 심리학적 접근이 활발히 이루어지는 가운데, 신체 건강에 미치는 긍정적 정신건강의 영향이 새로이 주목받고 있다. Seligman(2008a)은 긍정적 건강(positive health) 개념을 제안하였는데, 긍정적 건강 개념에 근거한 신체건강이란 단순히 질병이 없는 상태를 넘어서는 것이며, 생물학적, 주관적, 기능적인 면에서 훌륭한 상태를 의미한다. 이러한 변화에는 두 가지 의의가 있다. 첫째, 신체건강에 대해 새로운 정의를 가능하게 한다. 즉 신체건강을 단순한 질병의 부재 상태가 아닌 긍정적 웰빙 상태로 바라보게 된다. 이것은 WHO의 신체건강에 대한 정의“신체건강은 긍정적인 신체적, 정신적, 사회적 웰빙의 완전한 상태이며, 단순히 질병이 부재하거나 병원을 찾지 않는 것이 아니다(WHO, 1946)”에서도 나타나는 관점이다. 둘째, 정신건강이 신체건강에 미치는 영향에 대한 연구의 초점이 변화하게 된다. 즉, 기존의 접근이 부정적인 심리적 변인이 신체 건강에 미치는 부적 영향을 다루었다면, 신체건강에 대한 새로운 정의는 긍정적 심리적 변인의 정적 영향, 즉 긍정적 정신건강이 신체건강을 증진하거나 보호하는 효과에 초점을 맞추게 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 성인 및 노년기 정신건강을 위해 자신이 가장 중요하다고 생각하는 요인 2가지를 제시해 보았다. 근래의 정신건강은 고전적인 정신건강 즉, 정신장애의 유무만을 판단하는 것에서 벗어나 새로운 의미로 변하고 있음을 알 수 있다. 비교적 최근 들어서 주목을 받고 있는 긍정심리학에 기반 하여 탄생 된 긍정적 정신건강 역시 새로운 의미로써의 정신건강 개념이라 할 수 있다. 긍정적 정신건강의 기반이 된 긍정심리학은 이전에 질병에만 치중하던 학문의 불균형을 바로잡기 위해서 성격 강점, 주관적 안녕감이나 삶의 질, 행복에 대한 인간의 긍정적인 측면의 계발과 연구가 강조될 필요가 있다고 주장하고 있다.
참고문헌
김청송(2012). 정신건강론. 경기대학교원격교육원.
대한신경정신의학회(2005). 신경정신의학. 중앙문화사.
김혜금 외(2012). 정신건강론. 정민사.
조은숙(2005). 현대인의 정신건강. 법문사.
하지만 최근 정신 건강 분야에서 긍정 심리학적 접근이 활발히 이루어지는 가운데, 신체 건강에 미치는 긍정적 정신건강의 영향이 새로이 주목받고 있다. Seligman(2008a)은 긍정적 건강(positive health) 개념을 제안하였는데, 긍정적 건강 개념에 근거한 신체건강이란 단순히 질병이 없는 상태를 넘어서는 것이며, 생물학적, 주관적, 기능적인 면에서 훌륭한 상태를 의미한다. 이러한 변화에는 두 가지 의의가 있다. 첫째, 신체건강에 대해 새로운 정의를 가능하게 한다. 즉 신체건강을 단순한 질병의 부재 상태가 아닌 긍정적 웰빙 상태로 바라보게 된다. 이것은 WHO의 신체건강에 대한 정의“신체건강은 긍정적인 신체적, 정신적, 사회적 웰빙의 완전한 상태이며, 단순히 질병이 부재하거나 병원을 찾지 않는 것이 아니다(WHO, 1946)”에서도 나타나는 관점이다. 둘째, 정신건강이 신체건강에 미치는 영향에 대한 연구의 초점이 변화하게 된다. 즉, 기존의 접근이 부정적인 심리적 변인이 신체 건강에 미치는 부적 영향을 다루었다면, 신체건강에 대한 새로운 정의는 긍정적 심리적 변인의 정적 영향, 즉 긍정적 정신건강이 신체건강을 증진하거나 보호하는 효과에 초점을 맞추게 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 성인 및 노년기 정신건강을 위해 자신이 가장 중요하다고 생각하는 요인 2가지를 제시해 보았다. 근래의 정신건강은 고전적인 정신건강 즉, 정신장애의 유무만을 판단하는 것에서 벗어나 새로운 의미로 변하고 있음을 알 수 있다. 비교적 최근 들어서 주목을 받고 있는 긍정심리학에 기반 하여 탄생 된 긍정적 정신건강 역시 새로운 의미로써의 정신건강 개념이라 할 수 있다. 긍정적 정신건강의 기반이 된 긍정심리학은 이전에 질병에만 치중하던 학문의 불균형을 바로잡기 위해서 성격 강점, 주관적 안녕감이나 삶의 질, 행복에 대한 인간의 긍정적인 측면의 계발과 연구가 강조될 필요가 있다고 주장하고 있다.
참고문헌
김청송(2012). 정신건강론. 경기대학교원격교육원.
대한신경정신의학회(2005). 신경정신의학. 중앙문화사.
김혜금 외(2012). 정신건강론. 정민사.
조은숙(2005). 현대인의 정신건강. 법문사.
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