보건사업, 금연프로그램, 산업장금연사업, 금연의효과, 금연전략, 금연프로그램개발, 금연사업을위한전략개발

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 금연프로그램
2. 금연프로그램 개발

Ⅲ. 결론

본문내용

흡연가가 담배를 끊기 어려운 이유 중 하나가 니코틴의 중독성이고,니코틴이 부족해지면 금단증상을 느끼게 되는데,니코틴 패치를 붙이면 패치에서 피부를 통해 일정량의 니코틴을 계속 공급해 주기 때문에,담배를 피우고 싶은 욕구가 줄어들게 됩니다.
③ 건강한 사람과 폐암환자와의 상태 비교 (지각된 심각성)
건강한 사람폐와 폐암환자의 폐를 사진으로 보여줌으로써 한상호씨와 직원들도 지금처럼 흡연을 하시면 폐암걸릴 확률이 높아짐을 경고하여 흡연의 심각성을 인지하게 해줌
<2년간 3개비씩 흡연한 20대환자 폐 <하루 3개비씩 흡연하던 30대 초반의 폐>
(하얗게 보이는 부분은 녹은부분임)>
<40년 가까이 흡연후 폐암으로 사망한 환자의 폐> <50년 가까이 흡연해오다가 사망한 환자의 폐>
④ 비디오상영 : 흡연의 위험성 (지각된 민감성)
흡연을 하면 걸릴 수 있는 질병들을 사진과 동영상으로 보여줌으로써 한상호씨와 직원들이 심각성을 느끼도록 함
<제 2 일>
① 간접흡연으로 인한 가족들 피해 사례 및 동영상 상영 (지각된 심각성)
가족들 뿐 만 아니라 한상호씨와 직원들이 밖에서 피는 담배로 인해 다른 사람들이 피해를 받을 수 있다는 것을 피해 사례와 동영상을 통해 인지 시켜줌
간접흡연, 기억력 감퇴시킨다.
비흡연자인 경우라도 흡연 환경에 꾸준히 노출되면 기억력이 감퇴될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
13일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 노썸브리아대학의 연구팀은 처음으로 간접흡연과 기억력간 상관관계를 연구하며 이같은 사실을 발견했다.
두 집단의 실험군은 각각 흡연 환경에 노출되거나 그렇지 않은 상태에 투입됐다. 흡연에 노출된 그룹은 매주 평균 25시간가량 흡연자와 함께 생활하거나 흡연구역에 놓여졌다. 그 결과 흡연에 노출된 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 기억력이 20% 이상 떨어진 것으로 나타났다. 다만 직접 담배를 피우는 흡연자들은 흡연에 노출되지 않은 비흡연자보다 기억력이 30% 이상 감퇴해 직접 흡연이 더 치명적인 것임을 증명했다.
연구를 진행한 톰 헤퍼넌 박사는 \"이번 실험이 간접흡연과 건강간 상관관계에 대한 인식이 높아지도록 더 많은 연구를 촉진하길 바란다\"고 말했다.
연구 결과는 잡지 \'애딕션\'의 온라인판 최신호에 게재됐다.
출처 : fnnews 온라인뉴스팀
당신의 담배 연기, 아내 뼈까지 상하게 한다
골다공증 가능성 높이는 간접흡연
이기헌 분당서울대 가정의학과 교수팀은 2008~2009년 국민건강영양조사 자료를 이용해, 담배를 피우지 않았고 골다공증 약을 먹지 않은 55살 이상 여성 925명을 대상으로 간접흡연과 골다공증의 관련성에 대해 조사했다. 그 결과 흡연하고 있는 가족을 둔 143명의 경우 그렇지 않는 782명에 견줘 엉덩이 관절의 골다공증 비율이 3.7배 높았다. 특히 하루 한 갑 이상 담배를 피우는 흡연자를 가족으로 둔 경우 그렇지 않은 사람보다 척추 및 엉덩이 관절 골다공증 위험은 각각 5.4배, 4.4배 높아졌다. 담배를 전혀 피우지 않는 여성이라도 가족 중에 흡연자가 있어 간접흡연을 하는 경우 골다공증에 걸릴 수 있음이 처음으로 확인된 것이다.
이 교수는 “최근 흡연율이 줄고 있지만 간접흡연 노출률은 남성은 2005년 38.7%에서 2009년 44.9%로 높아졌고 여성은 같은 기간 34~35%로 간접흡연 노출률이 낮아지지 않고 있다”며 “흡연자는 더 늦기 전에 금연 치료를 받아 본인은 물론 가족의 건강까지도 지키길 권한다”고 말했다.
출처 : 김양중 의료전문기자
② 금연으로 인한 이득을 적어보고 그것에 대해 짧게 강의 (지각된 유익성)
직접 금연을 함으로써 얻을 수 있는 이득을 적어보도록 하고 금전적인 이득과 신체적 이득을 사진으로 보여줌
③ 금연 사례 기사 및 동영상 감상 (행위의 계기)
금연에 성공한 사람들의 사례를 기사로 보여줌
금연 후 5년, 뇌출혈 위험 정상 수준 회복돼
금연 후 5년이 지나면 치명적 뇌출혈인 \'지주막하 출혈\'이 비흡연자와 비슷한 수준으로 떨어지는 것으로 나타났다.
윤병우, 이승훈 교수(서울대학교병원 신경과) 연구팀은 전국 33개병원 426명의 지주막하 출혈 환자와 426명의 정상인을 비교 분석한 결과, 흡연이 지주막하 출혈과 관련 있으며 발생률을 낮추기 위해서는 금연이 반드시 필요하다고 21일 밝혔다.
지주막하 출혈은 치명적인 뇌출혈의 일종으로 치명률이 50%에 달한다. 머리속 혈관에 생긴 꽈리가 터져 발생하는 질환으로, 고혈압과 더불어 흡연이 중요한 위험인자로 알려져 있다. 그러나 금연이 지주막하 출혈의 위험도를 얼마나 줄이는지에 대해서는 연구가 부족했다.
이번 연구결과 흡연을 하고 있는 사람은 비흡연자에 비해 지주막하 출혈이 발생할 위험이 2.8배 높았다.
하지만 금연을 5년 이상 한 사람은 발생률이 비흡연자에 비해 1.1배 수준으로 떨어졌다. 그러나 이전에 담배를 한 갑 이상 흡연한 사람은 금연을 하더라도 비흡연자에 비해 발생 위험도가 2배 정도 높기 때문에 지속적 금연이 필요한 것으로 나타났다.
윤병우, 이승훈 연구팀은 “금연이 높은 치명률을 가지는 지주막하 출혈의 발생 위험성을 낮추므로 금연을 장려하기 위한 정부와 보건인들의 적극적인 노력이 필요하다”고 말했다.
이 연구는 국제 학술지인 \'Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry\'에 개재될 예정으로 지난달 30일 온라인판에 발표됐다.
출처 : [아시아경제 신범수 기자]
<제 3 일>
① 니코틴패치 사용법 교육 (지각된 장애)
니코틴 패치란?
- 니코틴 패치는 단번에 금연할 경우 올 수 있는 여러가지 금단증상을 줄이기 위해 니코틴 함량을 조금씩 줄여가며 금연을 시도하도록 도와주는 보조제
- 파스 형태로 되어 있고, 피부를 통해 니코틴을 공급해줌
사용법
1단계 패치(니코틴52.5mg함유)→2단계(니코틴30mg)→3단계(니코틴17.5mg)
- 보통 한갑~그 이상 피울 때 1단계, 10~15개피 정도는 2단계, 10개피는 3단계부터 시작
- 자신의 흡연량에 맞는 패치부터 시작하여 점점 단계를 낮춰감
- 아침에 일어나자마자 붙이고 다음날 아침에 다른 것으로 갈아 붙임
- 심장을 제외한 털이 없는 부위는 어디든

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